Калории во доматите Водич за голема слабеење
Вие сте на италијански со пријатели. Вкусна пица чека на вашата чинија. Што би била пицата без сос од домати? Но, всушност има многу Калории во домати?
Исто така во Шпагети болоњезе или салата од домати и моцарела исполнете ги калориите во доматите.
Тркалезниот зеленчук има бројни предности што помагаат при слабеење. Не е за ништо што доматот се смета за супер храна.
Притоа, боцкајте 3 причини зошто губење на тежината со домати е толку интересно.
Со ова Водач за домати имате најголеми шанси.
1. Какви видови има таму?
Сега можете да најдете над 3.800 (!) Сорти домати во регистарот на сорти. И тогаш тука се сите приватни раси.
Значи, ние имаме работа со „јама без дно“. Само те сакам овде главни сорти присутни:
Залепете домати: Веројатно најраспространетата сорта ширум светот. Тие сочинуваат околу 70% од светското одгледување домати.
Лоза домати: Генерално, помалку продуктивни од стап доматите. Бидејќи доматите со стап произведуваат околу 50% повеќе овошје.
Салати домати: Исто така познат како кружни домати. Сочниот вкус е типичен за нив. Тие тежат помеѓу 60 и 100 грама и вклучуваат жолта сорта „Златна кралица“.
Коктел домати: Тие исто така имаат многу ароматичен вкус. Тие тежат помеѓу 60 и 100 грама и често можете да ги најдете во салати.
Цреша домати/цреша домати: Припаѓаат на најслатките и најмалите видови домати. Тие тежат само околу 20 грама и можете да ги најдете кружни, овални или триаголни. Овалните сорти се нарекуваат и домати од урми.
Ромски домати: Тие се издолжени во форма и ме потсетуваат на валјак. Затоа се познати и како домати од сливи.
Бифтек-домати: Многу големи плодови со многу комори внатре. Тие тежат помеѓу 100 грама и можат да тежат неколку стотици грама. И претпочитаат да растат во земји со многу топла клима. Сеуште многу добро се сеќавам на одмор во Мајорка. Таму ги изедов највкусните, сочни и ароматични бифтек домати во мојот живот далеку.
Лоза домати: Потсетува на гулаби како што созреваат. За разлика од сите други сорти на домати, тие созреваат на паниката од дното кон врвот.
2. Колку грама тежи еден домат?
Можеби ќе се запрашате „За што станува збор за ова прашање?“ Сепак, тежината на доматите значително се разликува.
За да можеме со сигурност да одговориме на прашањето за калориите во доматите, прво треба да ја разгледаме тежината. Федералната канцеларија за заштита на потрошувачите и храна спроведе обемна студија за ова.
На 4 сорти Испитани домати од цреша, домати од коктел, домати од винова лоза и од говедско месо: