Калории за чизкејк и хранливи вредности - Pumperlgsund GmbH
Откријте рецепти за слабеење
Ограничена залиха: новиот леб без глутен!
Одговара на:
Исто така интересно:
Нутриционистичка трпеза/калоричен чизкејк:
Во оваа табела можете да ги видите хранливите вредности на конвенционалниот колач за сирење на 100 g и по парче (112,5 g).
| Нутриционистички вредности | Чизкејк (100 g) | Парче чизкејк (112,5 g) |
| енергија | 216 kcal/906 kJ | 243 kcal/1019 kcal |
| дебели | 9,3 гр | 10,5 гр |
| - овде: заситени масни киселини | 5,4 гр | 6,1 гр |
| јаглехидрати | 23 гр | 26 гр |
| - од кои шеќери | 14 гр | 16 гр |
| протеини | 9,1 гр | 10,2 гр |
| сол | 0,11 гр | 0,12 гр |
На висока содржина на маснотии и калории Ова главно се должи на дното на чизкејкот, кој се прави со путер и шеќер. Покрај тоа, кварк со 40% маснотии се користи во конвенционален чизкејк.
Нашата здрава алтернатива: протеин чизкејк!
Нутриционистичка трпеза/калоричен протеин чизкејк:
Во оваа табела можете да ги видите хранливите вредности на нашиот протеински чизкејк во вкус Скир боровинка на 100 гр и по парче (112,5 гр).
Чизкејк од боровинки
(100 g)
Споредба на нутриционистичките вредности/калоричниот чизкејк со протеинскиот чизкејк:
Конвенционален чизкејк (по парче/112,5 g):
- 10 g протеини
- 11 гр маснотии
- 16 гр шеќер
Кукла од сирење од јајце (по парче боровинка Skyr):
- 13 g протеини (+ 32%)
- 4 гр маснотии (- 74%)
- 2,5 гр шеќер (- 76%)
Протеински чизкејк: придобивки од производот
Готова торта - но свежа:
✔️ традиционално се пече во германска пекара
✔️ Вкус како домашен
✔️ вакуум-запечатен со патентиран процес гарантира рок на траење на 3 месеци
Најдобри хранливи вредности:
✔️ Нискокалорично: од 116 калории по парче
✔️ Ниско ниво на маснотии: од 2,5 g маснотии
-Богато со протеини: до 16 g висококвалитетен протеин
. Торта од сирење со ниски хидрати
Да уживате во кое било време и каде било!
Слабејте и сепак славете торта?
Нема проблем со чизкејкот од белка од јајце од Памперлгсунд. Затоа што само со 116 калории Може да земете парче чизкејк бело јајце без да жалам.
Нашите протеински чизкејк го имаат тоа 32% повеќе протеини отколку конвенционалните колачи со сирење и затоа многу висока содржина на протеини.
Тие исто така содржат протеински колачи со сирење без додаден шеќер а со тоа имаат и до 76% помалку шеќер од конвенционалните колачи со сирење.
СЗО Заштедете маснотии сè уште може да ја користи оваа торта: со само 2,5 g маснотии по парче (112,5 g), чизкејкот со протеин од боровинка Skyr има 74% помалку маснотии. Празник со чиста совест е можно!
Па што чекаш!
Уште повеќе Совети за слабеење дали наоѓаш овде.