Калории Зеленчук Пченка, слатка, жолта, конзервирана, цели зрна, редовно пакување, цврста и течна

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

жолта

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да додадете „Пченка, слатко, жолто, конзервирана, цели зрна, редовно, цврсто и течно пакување“ во категоријата „Зеленчук“, видете го новиот дел за упатства за корисникот.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 3%Калории 64 kcal
  • 1%Масти 0,5 гр
  • 0% Заситени масти 0,077 гр
  • Полинезаситени масти 0,233 гр
  • Мононезаситени масти 0,144 гр
  • холестерол 0 мг
  • 9%Натриум 213 мг
  • 6%јаглехидрати 15,41 гр
  • 6% Влакна 1,7 гр
  • 6% Шеќер 2,83 гр
  • 2%протеини 1,95 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 0,5 масти, вкупно (g)
    • 0,077 заситени масти (g)
    • 0,233 полинезаситени масти (g)
    • 0,144 мононезаситени масти (g)
    • - Транс масти (масни киселини) (g)
    • 0 холестерол (мг)
    • 0,007 Омега-3 масни киселини (g)
    • 0,227 омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 15,41 јаглени хидрати, вкупно (g)
    • 1,7 влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • 2,83 Шеќер, вкупно (g)
      • 2.33 сахароза (g)
      • 0,2 гликоза (g)
      • 0,2 фруктоза (g)
      • 0 лактоза (g)
      • 0,1 малтоза (g)
      • 0 галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 1,95 протеини, вкупно (g)
    • 0,014 триптофан (g)
    • 0,078 треонин (g)
    • 0,078 изолеуцин (g)
    • 0,21 леуцин (g)
    • 0,082 лизин (g)
    • 0,04 метионин (g)
    • 0,016 цистин (g)
    • 0,09 фенилаланин (g)
    • 0,074 тирозин (g)
    • 0,112 валин (g)
    • 0,079 аргинин (g)
    • 0,053 хистидин (g)
    • 0,178 аланин (g)
    • 0,148 аспартанска киселина (g)
    • 0,385 глутаминска киселина (g)
    • 0,076 глицин (g)
    • 0,177 пролин (g)
    • 0,092 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 38 фолна киселина, тотална (мкг)
    • 0 витамин Б9 (фолна киселина) (мгг)
    • 38 фолати (во храна) (мкг)
  • 65 витамин А (интерфејс)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 26 Бета-каротен (мкг)
    • 21 алфа каротин (мкг)
    • 5 криптоксантин (мкг)
    • 0 ликопен (мкг)
    • 832 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,026 витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • 0,061 витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • 0,939 витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • 0,522 витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • 0,037 витамин Б6 (мг)
  • - Витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • 0 витамин Б12 (мкг)
  • 5,5 витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • 0,03 витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • 0 Бета-Токоферол (mg)
    • 0 гама-токоферол (mg)
    • 0 Делта-Токоферол (mg)
  • 0 витамин К (мкг)
рударството
  • 4 калциум (мг)
  • 0,41 железо (мг)
  • 16 магнезиум (мг)
  • 51 фосфор (мг)
  • 164 калиум (мг)
  • 213 Натриум (мг)
  • 0,36 цинк (мг)
  • 0,056 бакар (мг)
  • 18 флуор (мкг)
  • 0,033 манган (мг)
  • 0,7 селен (мкг)
Друго
  • 0,8 Остаток (g)
  • 0 алкохол (g)
  • 81,34 вода (g)
  • - Кофеин (мг)
  • - Теобромин (мг)

Сите права за превод на името на храната на романски јазик се задржани на заедницата Slabute.ro. Секое објавување, репродукција и множење без одобрение на Slabute.ro, ќе се следи согласно со законот бр. 8/1996 година.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% Пченка, слатко, жолто, конзервирано, цели зрна, редовно пакување, цврсто и течно за да изгубите 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% Пченка, слатко, жолто, сочувано, цели зрна, редовно пакување, цврста и течна за губење на тежината според утврдената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Пченка, слатка, жолта, конзервирана, цели зрна, редовно пакување, цврста и течна за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

Информации

Во моментов нема дополнителни информации за "Пченка, слатко, жолто, конзервирана, цели зрна, обична амбалажа, цврста и течна"

Опис на производителот

Во моментов нема опис за "Пченка, слатко, жолто, конзервирано, цели зрна, редовно, цврсто и течно пакување"

Мислења за храна

Врвни слаби-мравки!

Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства

Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]

Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:

  • Додадете ја храната што ја јадете
  • Додадете ги вашите активности
  • Погледнете резултати, проценки и совети
  • Внесете ги менијата во календарот
  • Погледнете ги вашите табели за еволуција

За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.