Калорискиот крем крем е многу вкусни калории

Крем предизвикува контрадикторно однесување, некои го јадат, други го победуваат.

Но, тоа е навистина навистина непопуларно во нашите условени мисли, кои се длабоко врежани во нашата совест:

Кремот е богат со маснотии и ве дебелее. Накратко: кремот е грев.

Калоричен крем. Кремот од млекото

Но, кремот е вкусен! Крем е чист Природен производ, тоа е крем од млеко, емулзија на млечна маст: понекогаш кисело, понекогаш слатко, понекогаш течно, понекогаш цврсто. Една лажица течен крем е 52 калории.

Лажица полна со шлаг само половина, 26 kcal. Тоа не е многу кога размислувате какво задоволство може да има малку крем во кафето, во супа од домати или тиква.

Крем или без крем, помошно решение

Идеалната тежина не секогаш зависи од количината на потрошени калории. Многу почесто станува збор за добивање што повеќе додадена вредност од калориите што ги внесувате.

Пример: Пиете чаша лимонада, околу 200 мл. Ова е краткорочно освежување, устата е лепливо-слатка и после сте повеќе жедни отколку порано. Тоа беа 80 калории.

Сега додавате малку крем во сад или кафе. Не само што внесувавте природни масти и протеини Ситост зголемена, но исто така и значителна, да ја наречеме тивка, добивка на уживање, постигната.

Калоричен крем. Крем содржина

Следните информации се однесуваат на 100 ml течен крем со содржина на маснотии од 30%

Калориски крем - хранлива вредност	288 kcal
протеини	2,5 гр
јаглехидрати	3,2 гр
дебели	30,0 гр

Шлаг мора да има содржина на маснотии од најмалку 30%. Слаткарскиот крем често има 35% до 40%.

---