Капење како млеко на Клеопатра на нашата кожа!
Капење како Клеопатра: млеко на нашата кожа!
Капење во млеко
Млекото ве прави убави, опуштени и ве одржува здрави. Од антистресни бањи, шминка до пијалоци од сурутка. Млекото е составено од над 2.000 индивидуални супстанции и содржи голем број градежни и негативни материи - вклучувајќи витамини, минерали, млечна киселина, млечни маснотии, млечен шеќер и млечни протеини. Многу од овие супстанции се наоѓаат и во сурутка. Овој таканаречен млечен серум има две дополнителни предности: Содржи многу квалитетен протеин, но нема маснотии.
Голтка по голтка: Наместете се со сурутка
Ние знаеме одамна: млекото дава енергија, ги зајакнува коските (калциум!) И го подобрува метаболизмот. А сурутката може да го стори и сето тоа. Тоа е она што останува кога сирењето се прави од млеко. Значи, всушност, отпаден производ - но каков производ! Нивната лактоза е добра за цревата, нивните минерали, витамини и елементи во трагови промовираат многу метаболички процеси. Сурутката е исто така одличен прилагодувач и одлична нега за убавина одвнатре - што наскоро ќе можете да го видите на кожата. И, за разлика од млекото, сурутката практично нема маснотии, така што лесно можете да пиете литар на ден без да се здебелите или да го зголемите холестеролот. Исто така, содржи особено лесно сварлив протеин, протеин од сурутка. Неодамнешните студии сугерираат дека овој протеин може да го стимулира имунитетот и да работи против слободните радикали. Исто така е многу квалитетен, дури и мали количини од него му даваат на телото (скоро) сè што е потребно. Ова го поддржува градењето на мускулите за време на обука за сила, на пример. И помага при пост: ако не јадете, ги разградувате протеините на вашето тело, а сурутката во голема мера може да го замени тоа.
Сурутка поддржува успех во исхраната
Сурутката е одлична и за време на диета. Сурутката е богата со калиум, кој исфрла вода од телото и помага при варење. Но: Маснотијата не се топи побрзо како резултат - дури и ако некои производители го ветуваат тоа. Сепак, учесниците во студијата за сурутка во Бернрид известија дека тие биле помалку гладни по секојдневната исхрана со сурутка - особено за слатки.
Па зошто да немате сурутка ден? Ако сакате да го пробате: Во продавниците за здрава храна има диетална лековита сурутка за оваа намена, дополнително збогатена со протеини - малку киселиот вкус малку потсетува на матеница. Ако не ви се допаѓа тоа: Постои и овошна сурутка (обајцата од Хејлер). Сурутка е исто така достапна како прашок што може да се меша (на пример од Raso/Blauer Planet, Makemyday или Mertina) - обично со различни вкусови, понекогаш и засладен опуштете се во бања со млеко или сурутка?
Млечни креми со длабочина
Научниците во високотехнолошките лаборатории биле воодушевени кога откриле таканаречени фактори на раст во млекото. Тие работат како инфо молекули и ги стимулираат клетките на кожата почесто да се делат. Фармацевтските компании веднаш започнаа да прават масти со високо концентрирани фактори на раст за да им помогнат на лузните да зараснат подобро. И козметичката индустрија разви креми против стареење кои го нарушуваат сврзното ткиво за повторно да создадат свежи, млади влакна. Компанијата Ланкастер користи млеко од кобила, на пример, затоа што има особено висок процент на сигнални супстанции. Млечните масти исто така се вклучени во многу емулзии за смирување на иритираната кожа. Витамини од млеко штитат од слободни радикали, а млечната киселина ја задржува влагата во кожата и го зачувува кремот.
Производителите на природна козметика, сепак, ги отфрлаат изолираните активни состојки како што се факторите за раст и се потпираат на холистичките ефекти на млекото и сурутката. Тие нудат обемна програма за нега со свежа сурутка, козјо млеко со природно млеко и прав од сурутка, од крем за раце до кармин и млеко за чистење до дезодоранс и лосион за тело - претежно без конзерванси. Тие исто така препорачуваат да не се применува само млеко и сурутка, туку особено редовно да се пие сурутка! Производи за нега на пример од: CCC Хајделбергер Милкосметик, Трговија за тела
Регенератор за млеко за коса и сурутка
Таканаречен комплекс на лактоцерат, кој се состои од млечни масти, млечни протеини и млечни витамини, неодамна се користи во шампони и третмани за коса. Треба да се закачи на оштетената коса со цел повторно да ја измазне грубата кутикула, а потоа и за подобро да ја заштити косата - на пример кога се суши со фен или се задева. Кога чешање на скалпот: заедно со алпски билки, сурутката ја смирува стресната кожа и особено нежно ја чисти косата. Млечен протеин кој исто така има антистатички ефект носи поголема полнота при стилизирање. Производите наречени „млеко за коса“ личат на млеко, но не содржат. Овие нови лекови за сува, кршлива коса би требало да и даваат на косата многу влага, а со тоа и нов сјај.
Чисто уживање: бања против стрес
Адитиви за бања со млеко и сурутка се идеални за чувствителна или сува кожа, бидејќи некои дури поминуваат и без конвенционални средства за чистење - а сепак нежно ги олабавуваат честичките од нечистотија. Значи, тоа е точно вистинската работа ако сакате да се исклучите и да се опуштите во бањата пред сè. Адитивите најмногу се нудат како екстракт од прашкаст, кој природно содржи многу лактоза - и тоа е одлично врзиво за влага. Збогатено со мед или морска сол, млеко во прав штити уште подобро од сушење. Истурете околу една лажица во проточна вода, така што ќе биде добро распоредена.
Патем, сурутката има приближно иста pH вредност како и нашата кожа и затоа ја поддржува природната заштитна обвивка од киселина што ги одбива микробите. Бањите од сурутка се особено препорачливи за проблематична кожа (на пример, невродерматитис или псоријаза) затоа што се претпоставува дека го забавуваат чешањето на кожата и егземата. Потоа, проверете дали има што помалку мириси (исто така малку есенцијални масла) - овие можат премногу да ја иритираат многу чувствителната кожа. Сепак, поради киселиот мирис на сурутка, тој обично е парфемиран. Ако сакате чисто, можете едноставно да измешате пет лажици чист прав од сурутка (без ароми) во водата за капење.
Исто така постои и ладна бања која треба да ги расчисти главата и носот повторно. И, ако претпочитате да се истуширате наместо бања: Постои голема палета гелови за туширање, шипки за миење и сапуни со млеко и сурутка.