Кардио тренинг во My Sportlady - Фитнес за жени во Минхен

Благодарение на кардио тренингот ја зголемувате вашата издржливост, го стимулирате согорувањето на маснотиите и ја правите фигурата нешто добро. На крај, но не и најмалку важно, вие активно ги спречувате кардиоваскуларните болести и се одржувате во форма. Треба да планирате најмалку 30 минути за вашиот кардио тренинг. Вашиот тренер ќе ви помогне да го одредите вашиот идеален тренинг на срцевиот ритам.

Со Прекор тренер АМТ (Адаптивен тренер за движење) можете да пешачите, да џогирате, да спринтате, да трчате по угорница, да ги тренирате вашата издржливост и вашето тело. Можете да ги прилагодите и должината на чекорот и висината на чекорот. Покрај тоа, тренирате во My Sportlady со елипсовиден тренер, како и седечки и лежечки велосипеди - исто така од Прекор. Можете исто така да ги најдете популарните неблагодарна работа Jog Now од Technogym, машини за веслање од Waterrower и Concept II и степери.

Патем, нашите кардио машини се опремени со одличен систем за забава и интернет - (со исклучок на машините за веслање). Благодарение на големината на симболите на дисплејот и јасните контрасти во боја, за неколку секунди можете да видите колку калории сте потрошиле и колку километри сте поминале. Додека трчате, можете да ја слушате вашата омилена музика или да гледате видеа и фотографии.

My Sportlady е повеќе од обична сала за жени. Ние сме ваши експерти за фитнес, исхрана, здравје, велнес и убавина во Минхен, Лудвигсворштат, Исарворштат, Алтштат-Лехел, О-Хајдхаузен, Максворштат, Обергисинг и околината. Најдобро е да се убедите:

---