Кармен Гаис ослабе 8 килограми, Абендзајтунг Менхен

Минхен - Кармен Гајс долго време се бореше со неколку килограми вишок. Но, откако учествуваше во танцовото шоу РТЛ „Ајде да танцуваме“, сопругата на Роберт изгуби осум килограми. Оттогаш, 49-годишникот е тенок и слаб.

ослабе

Тајната за слабеење на поранешната „Мис фитнес“ е програма за фитнес што таа самата ја состави. Во следната пролет, таа дури сака да го донесе на пазарот како видео на Интернет, како што изјави за „Билд“: „Сумирам три спортови во програмата: танцување, тренинг за издржливост и кик-бокс“, рече русокосата ТВ. работи на Интернет како дел од неделна серија. Три месеци има ново видео секоја недела со 20-минутна програма што исто така содржи совети за исхрана ".

Мајка на две деца се ориентираше кон иконата за аеробик Janeејн Фонда: „Отсекогаш сум ја сакал жената, таа навистина е одличен пример во овој проект“, вели Кармен. Програмата треба да биде погодна за жени од сите возрасти и за телото и умот направи добро.