Кејли Куоко - Јогавики
Кејли Куоко (Роден на 30 ноември 1985 година во Камарило, Калифорнија), е американска актерка која е позната по телевизиската серија „The Big Bang Theory“ (од 2007 година).
Кејли Куоко порасна како ќерка на италијанскиот агент Гери Кармин Куоко и англиско-германската мајка Лејн Ен Вингејт. Таа има помала сестра која се појави како натпреварувач во петтата сезона на шоуто за таленти на Ен-Би-Си „Гласот“.
Кејли Куоко играше тенис во своето детство и младост, а во 1998 година беше сместена во топ 100 рангирања на Асоцијацијата за тенис на Јужна Калифорнија како аматер.
Куоко е во врска со тенисерот Рајан Свитинг од 2013 година, тие се венчаа на 31 декември 2013 година. Во септември 2015 година, парот објави дека ќе се разведе. Куоко моментално живее во долината Сан Фернандо.
Содржина
- 1 здравје и фитнес
- 2 филмографија (краток избор)
- 3 Видете исто така
- 4 литература
- 5 веб-врски
- 6 семинари
- 6.1 Семинари за аnessурведа за велнес и благосостојба
- 6.2 Семинари за масажа во Ајурведа
здравје и фитнес
Seriesвездата на серијата Кејли Куоко прави многу за да го добие своето витко и цврсто тело. Особено од нејзиниот брак со Свитинг, малку навики влегоа во нејзиниот живот, како што е грицкање пред ТВ навечер или не наоѓање застој во „непромислено јадење“.
Куоко сфати дека нешто мора да се промени во нејзиниот живот и си постави цел да го промени својот животен стил до нејзиниот 30-ти роденден. За да го стори тоа, таа испроба неколку спортови додека конечно не го најде рецептот за успех: јога. Куоко практикува „CorePower Јога“ пет пати неделно и ја смени својата диета.
Вашите курсеви по јога имаат различни ориентации: Овие се разликуваат, на пример, помеѓу „Hot Power Fusion Class“ и „Yoga Sculpt Class“. Класата за топење на топла моќност го опишува Куоко како оптимален согорувач на калории. На час по јога скулптура, актерката носи дополнителни тежини за време на своите вежби за јога. Помеѓу вежбите, 20 секунди качување или „скокачкиот џек“ ја комплетираат нејзината програма. Куоко и го должи градењето на мускулите и харизмата 100% на јогата, известува таа.
Еднаш неделно, Кејли Куоко исто така се почестува со пауза, сака да лежи покрај базен и да јаде пица. Таа ја смета оваа рамнотежа како „светло на крајот од тунелот“ затоа што во спротивно веројатно би била лошо расположена на моменти.
Вреди да се спомене здравото слабеење што го виде Куоко во последните месеци. Таа изгуби 3 килограми телесна тежина во рок од три месеци. Кога ќе се погледне во огледало, секогаш го гледа нејзиниот позитивен развој и не сака да стане жената што беше пред кратко време. На моменти, Куоко купуваше фармерки во три големини, бидејќи никогаш не знаеше што прави нејзиното тело од еден на друг ден.
Кејли Куоко поседува неколку коњи, кои ги опишува како најголем благослов во нејзиниот живот. Возењето е причина зошто е толку избалансирана. Таа го наоѓа својот центар во тоа, особено во нејзината кариера. Ова ја донесе досега професионално.
Филмографија (краток избор)
Куоко беше позната по телевизиската серија „The Big Bang Theory“ (од 2007 година), во која го толкува главниот женски лик Пени. Се појави и во епизоди од сериите „Небесно семејство“, „Шармиран“ или „Затвор“ Пауза “со. Таа исто така презеде улоги во „Милион начини да се умре на Запад“, „Последното возење“ или „Хоп Велигденско зајаче или супервезда“, како и многу други претстави.
Куоко исто така ја пренесува врската со јогата во една од епизодите во „The Big Bang Theory“ (сезона 7, епизода 13), во која го учи главниот јунак Шелдон да вежба јога.