Кејт Аптон не верува во dietвезди кои држат диети

Кејт Аптон не сака да држи диета пред нејзината венчавка. 24-годишната девојка го планира својот голем ден со бејзбол играчот астин, кој ја запроси пред една година. Сепак, таа е помалку загрижена за целната тежина за.

кејт

Во списанието „Пипл“ моделот „Спортс илустрејтед“ објаснува: "Не се мерам себеси за да судам за својата тежина. Важно е само колку добро се чувствувам". Дури и ако не и е грижа многу за нејзините килограми, убавицата работи напорна работа со нејзиниот личен тренер Бен Бруно, кој вози и ја мотивира. "Бен е фантастичен тренер. Тој ве придвижува напред и се грижи да се борите со себе и да вежбате што ве прави да се чувствувате и да изгледате најдобро", раскажува таа.

Големината на фустанот веќе не е важна

Аптон ја објаснува причината за нивното вработување како што следува: "Во мојата кариера достигнав точка кога веќе не размислувам да одговарам на одредена големина на фустан. Почнав да го гледам своето тело како да ми помага да се справам со мојот живот на најдобар можен начин".

Коментирајте сега Стрела-десно Создадено со Скица.

Таа веќе забележа промени во себе преку спортот: "Забележав дека моето тело се менува како што имам повеќе енергија, се чувствувам посилно и побрзо ја враќам мојата сила, било да е тоа поради авион или тренинг. Работи како овие помагаат да уживате повеќе во вашиот живот и тоа Искористете го максимумот од вашето тело “.