Кери Катона ослабе 20 кг, натрупана по четири бремености! Колку е секси сега мобилниот уметник Клик

Кери Катона (39 години) се претвори во вистинска секси бомба. Мајка на четири деца, theвездата долго време се бореше со вишокот килограми. Сега, русокосата изгледа подобро од кога било.

Бидејќи е мал во висина, висок само 1,60 м, не можеше да скрие никакви дополнителни килограми! Со текот на годините, по четири бремености, сексапилната мајка се облече, но успеа да ги изгуби сите килограми со спорт и одржлива диета. Кери Катона ги зачуди обожавателите кога се појави во секси костим за капење во луксузно одморалиште на Малдивите.

kerry-katona.jpg

четири

Како Кери Катона успеа да изгуби 20 кг

20-те килограми што уметникот ги „стопи“ со многу труд го кажаа своето! Сега, theвездата има работен стомак и вели дека е поздрава од кога било. Кери Катона тврди дека правела 20 минути јога секој ден, во 5:30 часот наутро, за да го започне денот со многу енергија. Поранешната членка на бендот Atomic Kitten има и Youtube канал, каде им покажува на навивачите својата дневна рутина. Theвездата тренираше многу и во теретана, заедно со своето момче Рајан Малони, кој е и нејзин личен тренер. Двајцата се во врска од 2018 година, откако се запознаа во теретана во Орпингтон, Лондон, пишува британскиот таблоид „Сан“. Кери Катона е мајка на пет деца, Моли, Лили, Хајди и Максвел.

kerry-Katona-instagram.jpg

катона

Не само што спортот и помогна на Кери Катона да ја постигне фигурата за која сонуваше, туку и здравата исхрана. Таа целосно се откажа од сокови и алкохолни пијалоци, па автоматски многу калории што не и создадоа чувство на ситост. Очигледно, обработените слатки и храна нема што да бараат во дневната исхрана на starвездата. Сепак, таа им рече на своите обожаватели дека сè доаѓа од здрава психа: „Ве молиме, имајте во предвид дека сè започнува од вас! Јас навистина мислам дека ако немам волја, ништо нема да работи. Дури и ако се разбудам со најтешка главоболка, сепак почнувам со јога во 5 часот наутро! “.