Кејт Мидлтон станува потенок

Војвотката од Кембриџ останува витка иако стана мајка по трет пат пред една година. Воодушевува со секое појавување во јавноста, покажувајќи го тенкиот струк и затегнато тело. Последното јавно појавување на војвотката се случи на кралскиот балкон, пред една недела, на настанот посветен на роденденот на кралицата Елизабета Втора.

Војвотката од Кембриџ би вежбала штица секојдневно - штицата е вежба која, ако ја направите правилно, ги работи сите ваши мускулни групи во средниот регион на телото: стомакот, бутовите, грбот. Ефектите стануваат видливи на други мускулни групи, како што се рацете и нозете.

Се вели дека не е многу лесно држење на телото, имајќи висок степен на тежина. Иако навидум едноставно да се направи, држењето на штицата позиција повеќе од неколку секунди може да биде вистински предизвик. Колку долго војвотката успева да остане во положба на штица ако е толку тонирана?

---