Кети Пери диета за вашата турнеја

И покрај ниските температури, водителката Марлен Луфен се покажува во секси поза за јога

Кети Пери годинава беше на голема концертна турнеја низ целиот свет. Елаборатното сценско шоу со танцови интерлиди е прашање на секако за секое појавување. Сега моќната жена му откри на списанието „Пипл“ како останува фит помеѓу нејзините настапи и она што е на нејзината чинија.

„Кога бев на турнеја, за мене беше многу важно да имам урамнотежена исхрана за да осигурам дека имам доволно енергија за двочасовен настап“, вели 27-годишникот. Како и повеќето starsвезди, таа се потпира на мешавина од вежбање и диета со малку маснотии. Таа сака да го започнува својот ден рано со тренинг, медитација и малку свеж воздух. "Сакам да бидам надвор. Обожавам да пешачам или да возам велосипед", вака го опишува нејзиниот секојдневен тренинг.

Кога станува збор за нејзините оброци, пејачката првенствено се потпира на здравата храна. На крајот на краиштата, таа не можеше да си дозволи да се разболи. „Кога сум на турнеја, сакам да имам лесни супи, парче пилешко на скара и малку киноа со аспарагус на скара за вечера“, вели таа. Кокосова вода богата со минерали во моментов е на усните на сите со theвездите и не смее да недостасува од Кети Пери: „Ми требаат дневни витамини и сакам свежо исцедени сокови и вода од кокос“.

Како закуска, таа меѓу другото се почестува со „Попчипс“. Доволно причина производителот на чипсови компири да го направи Американецот новото лице за варијантата чип со малку маснотии.

Од 23-ти август повторно можеме да ја видиме Кети Пери во акција, бидејќи тогаш нејзиниот документарец за турнејата „Дел од мене“ ќе се појави во германските кина.