Кето каша за познавачи - специјалниот рецепт за појадок
Последно ажурирање на 24 септември 2020 година во 11:35 часот
Ова Рецепт за каша од кето е идеален за кетогена диета и истовремено му обезбедува на вашето тело голема количина на растителни влакна, кои вашите цревни бактерии ги служат како храна и кои можат да се претворат во масни киселини со краток ланец.
Совет: Можете да користите бобинки со низок фруктоза како што се јагоди, малини или боровинки како додаток. Кабоните од какао, циметот и егзотичните зачини исто така одат многу добро на кашата од кето.
Рецепт за каша од кето
состојки
- 100 мл кокосово млеко
- 50 мл вода
- 3 лажици мелено ленено семе
- 2 лажици сушен кокос
- 2 лажици мелени бадеми
- 1 лажица масло МЦТ
Инструкции
Хранливи материи
Во оваа статија, ќе научите како нежно да влезете во состојба на кетоза и со тоа да уживате во потенцијалните придобивки од оваа одредена метаболичка состојба.
Овие предности вклучуваат ...
- подобрен метаболизам на клеточната енергија
- подолга ситост преку оброците
- подобрен метаболизам на маснотии
- подобар фокус и стабилна енергија
- и уште повеќе.
Дали уживавте во објавата?
Јанис Буд
Јанис е основач и извршен директор на Примал Стејт и си постави задача да создаде сеопфатен портал за биохакирање, подобрување на перформансите и целосен потенцијален развој.
Повеќе статии
Обука за фасција: 5 вежби + совети за потценетото ткиво на телото
Секогаш кога ќе доживееме напнатост, мислиме дека мускулите се виновникот. Но .
Што ако ве добие? Оздрави поскоро!
Грлото те боли, носот тече и едноставно се чувствуваш прегазен? Ако .
Колаген и спиење: мора да го знаете овој трик
Колаген за кожа, коса и нокти - се слуша повторно и повторно. Но, што има тоа .
Витамин Ц: Зајакнувач на имунитетот на прв поглед + список со храна
Витаминот Ц се смета за имунолошки витамин пар екселанс. Овде можете да дознаете сè што знаете за тоа .
Повеќе леснотија секој ден со овие 6 совети
Дали во некои моменти од вашиот живот се чувствувате како да е малку досадно? Нешто .
Мигрена - потценета болест!
Сè повеќе луѓе страдаат од мигрена. Овде можете да дознаете кои се типичните симптоми и што .
Церемонија на какао: шаманскиот ритуал за хармонија и рамнотежа
Дали некогаш сте слушнале, па дури и учествувале во церемонии на какао? Конечно и ритуалот победи .
Диета со месојади: Дали е тоа вистинската палео диета?
Разновидната диета со месојади ги обезбедува сите основни хранливи состојки, помага при слабеење и ги елиминира желбите, . .
Идеја за „Кето кашата за познавачите“
Остави коментар откажете одговор
ГутВВВ-
оптимизација
3.0
- Преглед на курсот
- Недела на курсот 1
- Ден 1: правила
- Ден 2: Производи од шеќер
- Ден 3: Производи од житни култури
- Ден 4: масти
- Ден 5: млечни производи
- Ден 6: Јадете во движење
- Ден 7: релаксација
- Курс недела 2
- Ден 1: правила
- Ден 2: активиран јаглен
- Ден 3: Јадете свесно
- Ден 4: мелено ленено семе
- Ден 5: кокосово масло
- Ден 6: Пијте многу
- Ден 7: медитација
- Недела на курсот 3
- Ден 1: правила
- Ден 2: Колаген од супа од коски
- Ден 3: Омега 3 и 6
- Ден 4: ѓумбир
- Ден 5: Јога и вежбање
- Ден 6: регенерација
- Ден 7: медитација
- Недела на курсот 4
- Ден 1: правила
- Ден 2: Пробиотици
- Ден 3: Пребиотици
- Ден 4: ензими
- Ден 5: Токсични материи
- Ден 6: ферментација
- Ден 7: Честитки
- Ден 8: следење
- Бонус содржина
- Бонус: печете леб
- Бонус: смути
- Бонус: кисела зелка
- Бонус: филтер за вода
- Бонус: мешалка шербет
- Бонус: Супа во Витамикс
- Бонус: Комбуха
- Бонус: супа од коски
- Придружен материјал
- производи за фитинг
- Чести прашања
Преземете ја вашата придружна книга тука
Дојдете тука во вашата група на Фејсбук
Одете тука за прегледот на видео-курсот
Детали за примарна претплата
Вашата автоматска испорака:
Секој месец
Вашата месечна корист:
5% попуст
Како клиент на PRIMAL ABO добивате 5% попуст на сите производи во вашата претплата. Уште една работа:
PRIMAL ABO има минимален рок од 3 месеци.
Може да откажете во секое време. Меѓутоа, ако ја откажете претплатата пред да истече минималниот рок, ние ќе ви наплатиме нормални цени на продавниците без попуст. Зошто? За жал, попустот за претплата многу често се злоупотребуваше за еднократни нарачки во минатото
Со почит, isенис
Основач и управен директор
од Примал Стејт