Кетогена диета - ниски јаглени хидрати, кетогена диета - кетометаболик

Кетогена диета

јаглени

Здравствените придобивки од кетогената диета се познати медицински повеќе од 100 години.

Кетогената диета не е диета - таа одговара на природната диета на луѓето, соодветна на видовите и ги одржуваше луѓето способни и здрави во тешката борба за опстанок како ловци и собирачи десетици илјади години.

До пред околу 10 000 години, луѓето фатално научија да одгледуваат трева како зрно.

Телото произведува кетони ако јадете претежно здрави масти со доволна количина протеини и малку јаглехидрати (

Кетогената диета може да помогне во спречување или лекување на дебелина, артериосклероза, срцев удар, мозочен удар, дијабетес, рак, акни, псоријаза, невродерматитис, мултиплекс склероза и епилепсија, Алцхајмерова болест, Паркинсонова болест, депресија, мигрена, Кронова болест, ревматизам/артритис и други автоимуни болести.

Овие позитивни, лековити и заштитни ефекти на болеста се должат од една страна на елиминација на патогени и воспалителни јаглехидрати и шеќери во домаќинството и од друга страна на лековити и антиинфламаторни ефекти на кетонските тела што се формираат.

Друг ефект е тоа што на кетогена диета без сметање на калории, слабеете и се чувствувате сè подобро!