Кетогената диета не е за секого, туку добра за оние на кои им е потребна

• Блог
• Основи
  • Вистината за јаглехидратите
  • Слабејте со LCHF
  • 9 причини зошто заситените масти се здрави
  • Кетогена диета за почетници
  • Најголемата загриженост за префрлување на ниски хидрати и како тие ќе се решат (сами по себе)!
• литература
  • Вистинска маст
  • Предговор на Ехт Фет
• Мој начин
  • Само продолжете со маснотиите
• Предавања
• Билтен
• Семинарска недела: Планини без шеќер

Проверете како др. Хајнц Рајнвалд ја објаснува кетогената диета и во кои случаи може да биде неопходна.

Многу луѓе кои јадат диета со малку јаглени хидрати и прескокнуваат оброци секој сега и тогаш се наоѓаат во состојба на кетоза без да знаат за тоа.

Во ова видео, д-р. Рајнвалд едноставно и прецизно зошто кетоните се важни за нашето здравје. Оние кои се подготвени да изгубат тежина, дијабетичари, луѓе со коронарни васкуларни заболувања, автоимуни болести, епилепсија или други невродегенеративни заболувања може да имаат значителна корист.

Состојбата на науката:

Нашиот метаболизам согорува шеќер во форма на гликоза или Дебели За жал, не и двете во исто време.

Јаглехидратите и вишокот протеини се претвораат во гликоза, исто така наречена шеќер од грозје. Телото црпи енергија, хранливи материи и информации од ова.

Ако телото прима премалку гликоза, преминува во согорување на маснотиите. Работи само по ред, едно е Или. Знаењето за ова е клучот за стабилна телесна тежина и здравје. Сè додека се снабдуваат јаглехидрати, телото прво користи шеќер, складира маснотии од него и не ги напаѓа масните наслаги.

Само диетата со малку јаглени хидрати ќе ги растопи маснотиите во телото. Црниот дроб формира таканаречени „кетонски тела“, кои го стимулираат производството на енергија. И тоа со совршена програма. Убаво во врска со оваа програма: Може да јадете природна маст и да бидете слаби. Диететските масти не се исти со телесните масти!

Д-р Рајнвалд е експерт во областа на кетогената диета, што се рефлектира во неговата последна книга и предавања. Останува да се види дали е потребно да се земаат додатоци на храна со кетогена диета. Потребни се повеќе научни студии за да може да се даде јасна изјава. Д-р Рајнвалд ги рекламира своите брендови, во книгата и на неговите Главна страница.

Описи на производи за неговата книга Амазон:

Убав мал блог кој работи без продажен канал

Таму Катрин Дитрих обезбедува рецепти, информации за позадина и практични совети за theубопитните и професионалците.

---