Кетогениот метаболизам - кето блог
Кој е кетогениот метаболизам?
Телото преминува на кетоген метаболизам ако се снабдува со помалку од 50g јаглени хидрати на ден во подолг временски период. Кетогениот метаболизам е исто така познат како Метаболизам од глад, бидејќи е инициран од телото како „програма за итни случаи“ по подолги фази, кога веќе нема достапна гликоза за производство на енергија и затоа мора да бара алтернативен извор на енергија.
Телото затоа може да преживее без да троши јаглехидрати - со промена на метаболизмот чекор по чекор.
Кетогениот метаболизам: предност на преживување во еволуцијата
Со цел да се спречи распаѓањето на виталните протеини, телото во кетогена метаболичка состојба ја црпи својата енергија повеќе од масни киселини наместо од протеини Глуконеогенеза се претвораат во гликоза.
Овие кетонски тела се произведуваат во црниот дроб од масни киселини и гарантираат дека се намалува потребата за гликоза и дека не треба да се распаѓа премногу протеини од организмот. На овој начин, енергијата ја добиваме од масните наслаги и остануваме живи подолго, дури и за подолги периоди без храна.
Како работи телото во кетогена метаболичка состојба
Откако ќе се исцрпат резервите на гликоген во организмот, телото својата енергија ја добива главно од масни киселини. За да го направите ова, метаболизмот се менува во неколку фази и создава нови Ензими (Биокатализатори) за оптимизирање на метаболизмот на мастите.
За време на фазата на транзиција може да се појават главоболки, пад на перформансите и општа слабост, бидејќи телото сè уште не може ефикасно да ги разгради големите количини маснотии и да се појави привремен јаз во снабдувањето. Со прогресивната адаптација, телото учи да ги користи масните киселини подобро и се зголемува преку Кетогенеза концентрацијата на кетонското тело во организмот. Нашиот мозок, мускули и органи преминуваат на „хибриден погон“ и ги препознаваат кетонските тела како нов главен извор на енергија. Кетонските тела сега се оптимално искористени со помош на кетолиза и влегуваат од црниот дроб во крвотокот и од таму до сите места каде што моментално е потребна енергија.
Диференцијација од кетоацидоза
Кетогениот метаболизам не треба, ако не се лекува, да биде опасен по живот Кетоацидоза се збуни. Кетоацидоза може да се појави ако телото не се снабдува со јаглехидрати подолг временски период или во контекст на дијабетес тип 1, како резултат на сериозен недостаток на инсулин.
На а Дијабетес тип 1 панкреасот не произведува инсулин. Ако се инјектира премалку инсулин или воопшто не се инјектира, гликозата не може да се канализира во клетките и затоа не може да се користи како енергија од клетките. Значи, клетките немаат енергија, додека шеќерот во крвта се зголемува истовремено.