Kg екстра - 22301 заедница

Здраво, би сакал и некој да ми помогне, би сакала да ослабам Јас сум 1,69 см и 85 кг.Раѓав пред година и пол и се соочувам со кг не можам да се ослободам од нив, пред да бидам бремена лесно можев да ослабам дури 15 кг за 3-4 месеци, но сега не можам секогаш да имам апетит и да пијам многу вода.

Би сакал да го пријавам прашањето на:

Одговори (8)

Би сакал да го пријавам одговорот на:

благодарам, ќе се обидам се надевам дека ќе успеам

Би сакал да го пријавам одговорот на:

По одредена возраст потешко е да се намали телесната тежина, но не и невозможно. Не е тешко да изгубите тежина, важно е да останете. Секоја фрустрација е штетна. Формула

Не јадете ова или она, штетно е.

Би сакал да го пријавам одговорот на:

благодарам, ќе се обидам колку што сакам да ослабам се обидов да пијам зелен чај но навистина ако пијам многу од него чувствувам дека ме боли црниот дроб, и ставив 30 кг за време на бременоста што мислам дека е многу, излегов ди изгубив 5 кг, но тоа е сè, останав на 85 кг веќе една година