Киче од лосос од брокула без дно LOGI, Low Carb, SiS од Stefania1973

Пипер без дно лосос од брокула LOGI, ниски јаглени хидрати, SiS

состојки

200 гр брокула, во цветови
100 гр пушен лосос, во ленти
200 гр крем сирење
300 гр павлака
5 парчиња јајца

50 мин

лесно

подготовка

Измерете брокула во корпата и додадете Варома 13 минути, ниво 1.

Ставете ја брокулата со лососот во подмачкана тава со извор.

Празен сад за мешање. Ставете го крем сирењето, павлаката и јајцата во садот за мешање и зачинете со сол и црн пипер. Ниво 5 од 15 секунди и истурете во тавата со пролетна форма. Печете на 200 степени 30-40 минути.

Алатки што ви требаат

Вметнување за готвење

Чаша за мерење TM5/TM6

Овој рецепт ви го стави на располагање клиент на Термомикс и затоа не е тестиран од Ворверк Термомикс. Vorwerk Thermomix не презема никаква одговорност, особено во однос на количините и успехот. Ве молиме, секогаш почитувајте ги упатствата за примена и безбедност во нашите упатства за употреба.

И на други корисници им се допадна.

Коментари

Имаме 300 гр крем сирење и 200 гр скандал.

Зедовме 300 гр крем сирење и 200 гр скаманда. Исто така целата брокула (400 гр.) Беше апсолутно вкусно!

Ви благодариме за вкусниот рецепт.

За жал, воопшто не ми се допадна. Би имал.

За жал, воопшто не ми се допадна. Навистина се радував на тоа и се воодушевив кога го пробав - но кога излезе од рерна, некако веќе не ми беше вкусен. На мојот другар му се допадна. Срамота е - вкусот е субјективен.

Со нетрпение го чекав тоа. Јадење со малку јаглени хидрати.

Со нетрпение го чекав тоа. Јадење со малку јаглени хидрати со многу вкусни состојки. И тогаш толку многу позитивни резултати. Но, за жал, беше срамота за состојките. Има вкус на лосос со пржени јајца. И со кисела павлака и крем сирење, тоа е само уште една калориска бомба. Не дека нема добар вкус, но

Само супер вкусно! Ти благодарам за тоа.

Само вкусно! Ви благодариме за рецептот!

Ни се допадна многу, но јас тоа го сакав.

Ни се допадна многу, но јас зедов многу повеќе брокула. Не сакам остатоци, затоа се покажа дека е повеќе лосос

Многу вкусно со 400гр моркови карфиол од брокула.

Многу вкусно со 400 гр брокула, карфиол, моркови и бриселско зелје. 400 гр павлака, 300 гр крем сирење и 150 гр шунка на коцки + 8 јајца зачинети со сол, бибер, морско оревче, власец и зачини од зеленчук.

Многу вкусно, доби 300 гр крем сирење и 200 гр.

Многу вкусно, зедов 300 гр крем сирење и 200 гр павлака, тогаш ништо не останува. Додадов совети за копра во мешавината на јајца и посипев див лук врз брокулата.

Повторно ќе го направам супер вкусно

Мега вкусен

Заборавете на starsвездите .

Вкусно. Nowе биде почесто од сега па натаму.

Вкусно. Thatе го имаме тоа почесто од сега па натаму .

Вкусна вечера.

Имам брокула подолго во Варома. Покрај тоа, двојно износот на лосос, 100 гр помалку павлака, уште едно јајце и 20 гр сенф, како и една лажица паста од зеленчук. Значи, тоа е совршено!

Беше навистина добро! Но, го најде пушениот лосос.

Беше навистина добро! Но, откри дека пушениот лосос не е толку погоден. Но, во секој случај повторно ќе го сторам тоа, а потоа со филе див лосос! Супер е брз, совршен кога немате многу време!

Вкусно. Ви благодариме за рецептот

Вкусно! Добив количина брокула и лосос.

Вкусно! Двојно ја зголемив количината на брокула и лососот со 300 гр крем сирење од билки и 400 гр кисела павлака плус 8 јајца (сите тие се многу добри јадечи) и ги печев со Ементалер непосредно пред крајот на времето за готвење. Врв! Ви благодариме за рецептот!

Дадено е лице - мора да се смеете сами!

вкусно

Многу добро!

Многу вкусно и брзо

Многу вкусно и брзо подготвено, а состојките за зеленчук и риба се апсолутно променливи

Ви благодариме за вработувањето

Сè ќе биде подобро.

Краток и безболен:

Кратко и безболно: вкусно.

Ви благодариме за рецептот.

Семпер фиделис - засекогаш лојален

Можам да мислам само на другиот

Јас можам само да се согласам со другите. Кичето е вкусно и лесно се прави. И многу променлива. Користевме варена шунка наместо лосос и, покрај сол и бибер, малку сол од билки и рендано морско оревче за да зачиниме. Совршена вечера

Навистина вкусно така

Навистина вкусно, како и претходниците, зедов двојно поголема количина брокула и лосос и додадов колбраби исечена на парчиња. Сос со 300 гр крем сирење од билки, 150 гр кисела павлака, 3 јајца и голема количина вода за готвење од брокула и колераби. Сè што е печено со сирење - СУПЕР

Киче беше вкусно! Јас

Киче беше вкусно!

Следниот пат би земал само двојно поголема количина брокула и риба. Тоа беше малку премалку за мене. Но, тоа е прашање на вкус.

Завршено вчера. што би требало

Завршено вчера. што да кажам. МЕГА вкусно!

Редовно достапно отсега! Ви благодариме за рецептот; полни starsвезди!

Сега морам да бидам многу глупав

Сега треба многу глупаво да прашам: Треба да има вода во ТМ? Нема ништо за тоа горе. Фатална за почетници.

Вкусни масни пазуви! А.

Едноставно би нарекувал киче без основа тепсија.Двојно ја зголемив количината брокула и риба, преполовена павлака и крем сирење за 2 јајца. Тоа беше добра мешавина за две лица.

Добро работи и со свеж лосос кој е ситно исечен на коцки и се меша со малку солен.

Беше полнење и имаше многу добар вкус.

Вкусно. мојот човек

Вкусно. Јас и мојот сопруг го сакаме тоа.

Лесно и брзо

Лесен и брз за подготовка и супер вкусен, го сакам овој рецепт, а исто така и моето семејство

5 *****! супер лесно,

супер лесен, брз за подготовка и мега вкусен!

само двојно ги зголеми количините на брокула и лосос

благодарам за рецептот

Ух! Заборавете на starsвездите

Последен пат ја добивте квишата

Направени квиши пред некој ден и морам да кажам дека не можев да замислам кише без дно. Но, беше вкусно и дефинитивно се прави почесто сега! Следниот пат кога ќе ги испробам со друг зеленчук. Но, дефинитивно 5 starsвезди!

одлично јадење со малку јаглени хидрати, добив

Одлично јадење со малку јаглени хидрати, користев лесен крем, наместо кисела павлака и двојно зголемен зеленчук и риба. благодарам

Вкусно и направено брзо!

Поздрав, Катрин

Многу вкусно и со други

Многу вкусно и заменливо со друг зеленчук или месо. Јас исто така го зачинив со лук, а зедов и повеќе зеленчук и риба.Сепак, вкусот на јајцето беше премногу екстремен за мене. Следниот пат кога ќе ја испробам мешавината јајца/сирење, тогаш можете повторно да се заштедите во солењето.

Многу, многу вкусно

Вкусно! Но, тие исто така имаат

Вкусно! Но, зедовме и двојно поголема количина на лосос и брокула

Вкусот и конзистентноста се

Вкусот и конзистентноста се многу добри! Целото мое семејство уживаше. Сè што треба да направам сега е да најдам начин да ја задржам цврстата тава со пролетен облик.

Вкусно! Тоа е она што го прави Лоу

Ова е како малку јаглехидрати е забавно

Навистина вкусно! Ние

Навистина вкусно! Ние ја прилагодивме целата работа на нашиот вкус како што следува, можете да го направите тоа индивидуално:

Двојно износот на лосос (1 пакет), 300 гр брокула (1 пакет замрзнат), околу 2 грста слатка грашок, 300 гр билен крем сирење, 200 гр кисела павлака, 5 јајца, сол, бибер, морско оревче, 1 куп кромид/млад кромид на мали парчиња Посипете ја со смесата, испечена со рендана моцарела

Беше вкусно

Тоа беше навистина вкусно,

Беше навистина вкусно, со неа имавме зелена салата.

Само го удвоивме бројот на лосос и брокула, сакавме малку повеќе содржина

Чекан! Јас ретко сум таков

Ретко добив такви пофалби од мојот сопруг. Колку неволја ќе си зададев. Колку е вкусно тоа! Значи или направил нешто погрешно или пишувањето беше одлично! Дефинитивно сум убеден во рецептот на еден или друг начин.И кога би знаел колку е лесен. Подобро да го чуваме меѓу нас