Кинески зеленчук со пилешко

  • зеленчук
    Кинески зеленчук со пилешко. Од новата книга „Тенок со Вок, Раметопф и фолија“

состојки

  • 100 гр ориз басмати
  • 250 мл вода
  • сол
  • 120 гр пилешки гради без кожа
  • 1 кромид
  • 1/2 црвена пиперка
  • 1/2 тиквички приближно 100 гр
  • 1 морков
  • 100 гр кинеска зелка
  • 2 лажички масло од репка
  • 100 гр мешунки од шеќерен грашок
  • 100 гр никулци од грав
  • 2 лажици соја сос
  • сол
  • пипер

состојки

  • 100 гр ориз басмати
  • 250 мл вода
  • сол
  • 120 гр пилешки гради без кожа
  • 1 кромид
  • 1/2 црвена пиперка
  • 1/2 тиквички приближно 100 гр
  • 1 морков
  • 100 гр кинеска зелка
  • 2 лажички масло од репка
  • 100 гр мешунки од шеќерен грашок
  • 100 гр никулци од грав
  • 2 лажици соја сос
  • сол
  • пипер

Инструкции

Рецепт белешки

Инфо: Пржењето во вок е здраво и ве прави тенки, бидејќи краткото време на печење на висока топлина ги зачувува хранливите материи.

  • гулаш од компир
  • кнедли
  • Печено мелено месо
  • пилешка супа
  • супа од зеленчук
  • Печено говедско месо со кромид
  • Сезонски календар за зеленчук
  • Сезонски овошен календар
  • Калкулатор за БМИ
  • Калкулатор за исхрана
  • Што готвам денес?
  • Добри и лоши јаглехидрати
  • Храна богата со растителни влакна
  • Егзотични плодови
  • Зеленчук лексикон
  • Правилно испечете го стекот од Т-коска
  • Правилно печете говедско месо

Со цел да ја објават својата веб-страница на начин што одговара на ГПДР, операторите на веб-страниците мора да ги информираат своите посетители за употребата на колачиња и да ги известат дека ако продолжат да ја посетуваат веб-страницата, ќе се претпостави согласност на корисникот за употреба на колачиња.

Прикажаниот транспарент ја опслужува оваа информативна обврска.

Може да спречите поставување колачиња во поставките на вашиот прелистувач воопшто или за одредени веб-страници. Инструкции за тоа како да блокирате колачиња можете да најдете овде.