Кинезиолошко снимање за СЛ водич за болка во грбот

Какви видови на болки во грбот постојат?

Болката во грбот е синоним за многу поими. Од лумбаго, болка во грбот или цервикалгија, до синдром на лумбален 'рбет, синдром на цервикален' рбет и ишијас, до лумбаго и идиопатска болка во грбот. Сите имиња се залагаат за болка во грбот, од цервикален 'рбет до лумбален' рбет, со или без зрачење. Симптомите на лумбалниот 'рбет или сакроилијачните зглобови (SIJ) се особено чести, со над 50 проценти, проследени со проблеми на цервикалниот' рбет.

Болката во грбот може да се разликува според нејзиното траење и видот. Постојат акутни форми кои се појавуваат ненадејно и траат кратко или постепено се развиваат по активирачки настан, како што е погрешно движење. Често симптомите не се причина за загриженост и исчезнуваат сами со текот на времето.Хроничните форми, пак, се карактеризираат со повторливи долготрајни епизоди. Исто така, постојат субакутни средни форми. Ако болката трае во период од две недели и не исчезне, потребен е медицински совет за да се дојде до дното на причината.

Болката може да има радикуларна или псевдорадикуларна природа. Радикуларната форма се однесува на болка што произлегува од иритирани нервни корени во областа на 'рбетот и се појавува во одредена област која е инервирана од нервите. Типичен пример е зрачење на болка во ногата во случај на иритација на нервниот корен на ијатичниот нерв, кој се појавува во лумбалниот 'рбет. Псевдорадикуларната болка е со сличен квалитет, но нервните корени не се засегнати.

Како се јавува болка во грбот?

Цела низа фактори го фаворизираат развојот на болки во грбот или го активираат директно. Здравственото однесување во секојдневниот живот, професионалните склоности и болестите на мускулно-скелетниот систем се доведуваат во прашање. Честопати тоа е комбинација од различни причини кои заедно ја прават разликата. И физичките и психолошките предизвикувачи се релевантни тука. Факторите на ризик поврзани со однесувањето вклучуваат, пред сè, физички стрес, прекумерен стрес и лошо држење на телото или слабости. Недостаток на движење како резултат на постојано држење на телото, на пример, со постојана работа во канцеларија во седечка положба, ги нагласува мускулите, лигаментите и зглобовите на грбот од едната страна, додека другите компензаторни мускули тешко се користат. Доаѓа до Напнатост и стврднување на мускулите на грбот. Покрај тоа, ако не се игра спорт или не се обезбедат компензаторни движења, се развива лошо држење на телото. Основните мускули на грбот и стомакот се ослабени и не можат да го апсорбираат одреден вид. Дебелината, исто така, позитивно влијае на развојот на болки во грбот.

Понатаму, постојат различни клинички слики кои се чувствуваат како болка во грбот. Овие вклучуваат:

разни знаци на абење на 'рбетот, главно поврзани со возраста, како на пр Б.Артроза
Хернијални дискови (издаденост на дискови)
Компресија на нервите од заробување
Воспалителни процеси на 'рбетниот тела (спондилитис)
Трауматски настани, на пр. Б. фрактури на 'рбетниот дел од телото, сообраќајни несреќи и камшик
Постурални патологии како што се Бехтерова болест, сколиоза и болест на Шеуерман
Болести на внатрешните органи (на пр. Воспаление на панкреасот, камења во бубрезите или ендометриоза)
Менструални грчеви
Психосоматски фактори како што се стресот и депресијата

Знаме модел се користи за класифицирање на одредени причини, што е корисно за дијагностицирање и планирање на третман. Специфични симптоми и состојби кои се одговорни за болки во грбот бараат посебно внимание и итен третман. Тие претставуваат „црвени знамиња“ .Психосоцијалните аспекти честопати ја фаворизираат хроничната болка. Тие мора да бидат вклучени како „жолти знамиња“.

Примери на црвени знамиња (симптоми со голема итност):

Болки во грбот што се јавуваат во старост, малигни заболувања во минатото, губење на лице, тежок замор и ноќни симптоми може да бидат индикации за туморски заболувања или повторувања.
Општи симптоми и треска што укажуваат на инфекција
Болките во грбот по несреќи или повреди можат да бидат трауматични
Зрачена болка со зголемување на сензорни нарушувања на нозете, симптоми на парализа и чувство на вкочанетост (особено „анестезија на брејк“!) Наведете потешки нервни лезии.

Примери на жолти знамиња (психосоцијални фактори):

професионални проблеми/ниски квалификации
стрес
Незадоволство на работното место
депресивни тенденции
стравови
Убедливо
Зголемување на болеста

Поради многу широк спектар на причини, дијагнозата на болки во грбот не е баш лесна. Од суштинско значење е многу прецизна анамнеза на физичките симптоми, како и евиденција за сите можни претходни болести, однесување и индивидуална животна состојба на пациентот. Процедури за сликање, како што се рентген, компјутерска томографија (КТ), томографија со магнетна резонанца (МРТ) и миелографија ја заокружуваат дијагностиката со цел да се исклучат или идентификуваат структурните предизвикувачи и можните болести.

Како можат лентите за кинезиологија да помогнат при болки во грбот?

Кинезиолошките ленти сега се доста чести. Специјалисти како што се медицина за спорт и траума, ортопедски хирурзи, како и спортски терапевти, физиотерапевти, алтернативни лекари и остеопати ја користат лентата за да ја надополнат нивната терапија. Тие се исто така добра опција како превентивна мерка и во фаза на рехабилитација.

Во конзервативна терапија За болки во грбот, се користат лекови за ублажување на болката, масажи и апликации за топлина за релаксирање на напнатите мускули на грбот и вежби за движење. На рачна терапија Корисно е за анатомски дисфункции, на пример, за решавање на блокади на 'рбетниот зглоб и исто така користи техники за лекување на мускулите и фасција. На пример, мускулните активирани точки и адхезии во фасција може да се третираат на насочен начин.

Поради психогени причини, физички и физиотерапевтски мерки, на пр. Б. да се користат процедури за релаксација. Треба да се обучи промена во однесувањето со цел да се донесат промени во постуралните навики и да се развие свеста за сопственото тело. Задното училиште обезбедува вредни совети за пријателско однесување во секојдневниот живот и ергономски методи на работа како дел од своите курсеви. Акупунктурата исто така може да биде ефикасна за проблеми со грбот.