Кирсти Алеј ослабе 45 фунти Бесплатниот блог за диети со совети и трикови за слабеење
Познатата американска актерка конечно повторно се чувствува добро. Таа долго време се бореше против прекумерната тежина. Нејзината борба ја објави дури во реалното шоу „Дебела актерка“. Сепак, јо-јо ефектот никогаш не чекаше долго. Времето кога Кирсти Алеј играше слаба и витка покрај Johnон Траволта веќе поминаа. Сега изгуби 45 килограми и конечно се чини дека може да ја одржи својата тежина.

Голем успех за Кирсти, која во моментов се чувствува поудобно од кога и да е во нејзината кожа. Откако Кирсти Алеј стана жртва на јо-јо ефектот, таа конечно успеа. Изгубени 45 килограми! Но како? Преку здрава исхрана и вежбање. Актерката конечно успеа да ослабе затоа што учествуваше во ТВ-шоуто „Ајде да танцуваме“. Секојдневниот напорен тренинг само ги топеше килограмите.
Ние ја сакаме Кирсти Алеј и воодушевени сме што таа победи во борбата за фунтата. Уште еднаш е доказ дека вежбањето е неверојатно важно за да се чувствувате добро во вашата кожа. Ако доволно се движите, може да биде малку повеќе чоколадо.