Кисела зелка, придобивки за телото - Вкусна храна

Многу од домаќинките готват од кисела зелка, само ролни од зелка и кисела зелка, инаку, само нешто друго.

кисела

Придобивките од киселата зелка врз човечкото телоМеѓу придобивките што ги донесе киселата зелка на нашето тело, може да се наведат следниве:

- го зајакнува имунолошкиот систем, најмногу заради високата содржина на Витамин Ц;- спречува стареење на клетките и ткивата, што е многу важно за жените;
- се препорачува да се јаде кисела зелка, во случај на циститис, бидејќи помага да се нормализира pH;
- го намалува нивото на холестерол во крвта;
- спречува карцином од секаков вид;
- сок од кисела зелка се препорачува за бремени жени во борбата против токсикозата (со препорака на лекар);
- витамин К од кисела зелка помага во згрутчување на крвта и асимилација на измет во телото;

Сокот од зелка често се користи за кисела супа и за подготовка на вкусна домашна сланина со лук и црвен пипер.

Се надевам дека денешната статија ви е корисна!