Класична јога Хата Хамбург Отенсен
Ние ја учиме Хата Јога како трансформативен процес.
Трансформацијата нема да биде само на ниво на вашето тело
но на начинот на кој си.
ПОСТАНЕТЕ ЈА ВАШАТА ВИБРАЦИЈА
ЗАПОЧНЕТЕ ГО ВАШЕТО ПАТУВАЕ ЈОГА
И ОБРАЗОВАЈТЕ ГО ВАШИОТ ВИСОК ПОТЕНЦИЈАЛ
ИСКУСТВО ДОЛGИВНИ Влијанија
ТОА МО CЕ ДА СЕ МЕНИ LИВОТОТ
РАЗВОЈ
ВАШАТА ЈОГА ПРАКТИКА
ВО ПРОГРАМИ ИЛИ
ПОЕДИНЕЧНИ ЧАСОВИ
? Секоја честичка во вашето тело
комуницира
со целиот космос.
Јогата е за
доживувајќи го тоа. ?
Дали сакаш ...
нешто
со најмал износ на посветеност?
Јога
Едноставно, но моќно
Предности:
Олеснување на физичкиот стрес и замор
Вежбање на зглобовите и мускулите
Подмладување на телото по период на неактивност
Занемарување на ефектот на авионско задоцнување и долго патување
тоа е насочено кон физичкото здравје?
Ангамардана
Мајсторство за тело
Предности:
Ја зајакнува 'рбетот, скелетот и мускулниот систем
Гради физичка сила и кондиција
Го активира телото, носејќи чувство на леснотија и слобода
Помош во губење на тежина
Го подготвува телото за Хата јога
или
длабоко вкоренета духовна пракса?
Сурија Крија
Запали
Предности:
Развива ментална јасност и фокус
Лекови слаби устави
Ги балансира хормоналните нивоа
Ја зголемува енергијата и виталноста
Подготвува еден за подлабоки состојби на медитација
„Јогата не е да го извртувате вашето тело или да стоите на главата.
Тоа е технологија на благосостојба “.
Методот на Хата Јога зазема класичен и автентичен пристап кон јогата.
Ова значи дека се заснова на автентичност со многу чиста форма на јога без новини, бидејќи тоа е во согласност со тоа како јогата секогаш се предавала во античко време.
Ова му дава ефективност и длабочина што полека исчезнува во модерната јога и автентичност што многу недостасува.
Според нашето искуство, ова е најмоќниот начин на кој може да се доживее јога и да има корист од длабоки и трајни трансформации за да се достигнат повисоки нивоа на потенцијални.
Класичен пристап - враќање на јогата на своите автентични корени
Нашиот метод на испорака е многу различен од главниот пристап на кратки сесии на неделни часови.
Со пократки сесии може да најдете релаксација, но не можете да ги доживеете длабочините на јогата и да влијаат на вас до тој степен што го менувате начинот на живеење и го доживувате животот од ден на ден.
На нашите работилници ги учиме основите на класичната јога.
Ова ви овозможува да научите практика правилно и во целост, така што ќе можете да вежбате самостојно и редовно дома.
Тоа им овозможува на јогата да биде алатка за трансформација на животот, како што секогаш требаше да биде.
Како работи
Работилниците се нудат за време на викенд или неделно, на континуирана основа.
Часовите се достапни или на англиски или германски јазик.
Работилници и курсеви
Следните програми ја формираат јадрото на пристапот на Јога јога Иша.
Сесии по работилницата
Штом присуствувавте на работилница, секогаш постои можност да продолжите со сесии за развој и продлабочување на вашата практика.
Едноставно, но моќно
Едноставен, но моќен сет од 10 практики кои ги активираат зглобовите, мускулите и енергетскиот систем, донесувајќи леснотија на целиот систем.
Врз основа на софистицирано разбирање за механиката на телото.
Упа-јога во суштина значи „под-јога“ или „пред-јога“. Заради многуте непосредни и очигледни придобивки, зборот Упа Јога на индиски јазици најчесто се користи за означување на „корисност“.
Погоден за почетници.
Предности на Упа јога:
Го ублажува физичкиот стрес и замор
Јачи на зглобовите и мускулите
Подмладување на телото по периоди на неактивност
Негатира ефекти на авионско задоцнување и долго патување
„Упа-јогата е
почетна јога.
Најдобро е за практичари кои бараат повисоки нивоа на физичка и психолошка благосостојба “.
Понудена како еднодневна работилница
во Хамбург Отенсен Германија.
Последователните сесии за корекција се секогаш достапни за да ги усогласите практиките и да ги следите прашањата во врска со практиката преку Whatsapp.
Јогички тренинг со храна со вкусно здрав зелен пијалак
ИЛИ започнете го вашиот Chase Cleanse Challenge со свеж сок од детоксикација.
Погоден за возраст од 12 години+
Не е потребно искуство со јога
Крајна фитнес за Јоги
Серија од 31 динамичен процес, вкоренет во јогата, за да го заживее телото и да достигне врвна физичка подготвеност.
Ангамардана значи целосно стекнување над екстремитетите, органите и другите делови на телото. Користете ваша сопствена телесна тежина и движење и нема потреба од опрема за фитнес.
Ангамардана се учи со едноставни, водени упатства обезбедени од акредитиран наставник по јога Иша ™ Хата, и може да се практикува после тоа дома.
Редовно вежбање на Ангамардана:
Силни страни 'рбетот, скелетот и мускулниот систем
Гради физичка сила и фитнес и издржливост
Ревитализира телото вклучувајќи ги мускулите, циркулацијата на крвта, скелетот и нервниот систем
Помош во губење на тежина
Соблекува години од телото, носејќи чувство на леснотија и слобода
Го подготвува телото за Хата јога
„Ангамардана
е моќен систем да го доведе човечкиот механизам до крајно здравје и благосостојба, и пред сè, да процвета во полноправно човечко суштество “.
Понудена како дводневна работилница сабота и недела или кои било други денови
максимум 2 учесници
во Хамбург Отенсен Германија
Последователните сесии за корекција се секогаш достапни за да ги усогласите практиките и да ги следите прашањата во врска со практиката преку Whatsapp.
Јогички тренинг со храна со вкусно здрав зелен пијалак
ИЛИ започнете го вашиот Chase Cleanse Challenge со свеж сок од детоксикација.
Погоден за возраст од 14 години+
Не е потребно искуство со јога
Сурија Крија е потентна јогиска пракса од 21 чекор во огромна антика, дизајнирана како холистички процес за здравје, благосостојба и целосна внатрешна ДОБРО.
Сурија Крија е целосен духовен процес сам по себе.
„Сурија“ значи „сонце“, а „крија“ значи „процес на внатрешна енергија“. Сурија Крија го активира соларниот плексус за да ја подигне самат праната или сончевата топлина во системот. Исто така, ги балансира левите и десните енергетски канали на една личност, што доведува до стабилност на телото и мирување на умот. Оваа силна основа станува основа за истражуваат повисоки димензии на животот.
Традиционално достапна само за избор на групи јоги, Садгуру ја нуди Сурија Крија како сеопфатна духовна пракса која е идеална за бурното темпо на денешниот свет.
Практиката се учи со едноставни, водени упатства обезбедени од акредитиран наставник по јога Isha ™ Hatha, и може да се практикува после тоа дома.
Сурија Крија вклучува неколку аспекти кои го збогатуваат нечиј живот:
Развива ментална јасност и фокус
Лекови слаби устави
Ја зголемува енергијата и виталноста
Балансира хормонално ниво во телото
Ги подмладува сите главни системи на органи
Подготвува еден за подлабоки состојби на медитација
„Сурија Крија
е моќен процес.
Можете да го сторите тоа само за да ја излечите болката во грбот, или можете да ја користите за да се трансформирате апсолутно. Го има тој потенцијал “.
Понудена како еднодневна работилница во недела или кој било друг ден
максимум 2 учесници
во Хамбург Отенсен Германија
Јогички тренинг со храна со вкусно здрав зелен пијалак
ИЛИ започнете го вашиот Chase Cleanse Challenge со свеж сок од детоксикација.
Погоден за возраст од 14 години+
Не е потребно искуство со јога
Роземари Пацелт Иша Хата наставник по јога Хамбург Гемани
За повеќе информации, контактирајте:
Роземари Пацелт
Учител по јога Иша Хата Германија
+49 173 4347734
јога@rosemariepatzelt.de
www.hatha-yoga-hamburg.de
Добијте аН надградба
Роземари Пацелт е обучена наставничка по класична јога Хата од центарот за јога Иша во Коимбаторе, Јужна Индија.
Таа беше подложена на 1750 трансформативни часови интензивен тренинг во 2018 година и беше обучена да ја пренесе Хата Јога во својата најчиста и најавтентична форма и секоја година присуствува на понатамошна обука за да го задржи квалитетот на нејзината понуда.
Јога Хаша Хата обезбедува холистичко разбирање на физичкото тело, како и на посуптилните аспекти на човечкиот систем.
Програмите се дизајнирани со многу прецизност и грижа, обезбедувајќи единство и трансформација на телото и умот.
Откако присуствувавте на програмите, вие сте овластени да вежбате сами и да ги интегрирате практиките што сте ги научиле во вашиот секојдневен живот.
Ова ви дава можност да вежбате каде и кога сакате.
Внимателно внимание на секое држење и нијанса на пракса е важно за нас.
За да го научите Иша системот на Хата јога, не ви треба претходно искуство во јога и исто така не треба да бидете високо флексибилни или атлетски.
Ние нудиме практики за секого, без оглед на возраста, можностите и состојбата.