Книга Како да изгубите тежина здрава Libraria Scriptum
Во „Како да слабееме здраво“, Гери Смали споделува како се борел со слабеењето и работите за кои научил:
• Како емоциите влијаат на нашата тежина
• Како односите влијаат на нашите емоции
• Како нашата тежина влијае на нашите емоции и врски
Препорачајте не на социјалните мрежи и ќе соберете 1 поен
лојалност за секоја препорака (максимум 5 на ден).
Купете го овој производ и заработете 24 поени за лојалност.
Напишете преглед и заработи 100 поени за лојалност.
Акумулираните поени за лојалност може да се користат за плаќање на вашите нарачки. Детали овде.
Откријте прво кога има намалување на цената на овој производ. Кликнете на копчето bвонче.
За информации или други детали, исто така можете да контактирате со нас на разговор.
Информациите подолу се потребни за социјално најавување
Пријавете се/Нова сметка
Најавете се на вашата сметка на Скриптум и имате пристап до сите податоци на сметката, историјата на нарачки и точките на лојалност.
Ако сеуште немате сметка, можете да добиете една за помалку од 2 минути.
Создадете нова сметка
Ја заборавивте вашата лозинка
Како емоциите влијаат на нашата тежина… и чекорите што ги научивме да изгубиме тежина
Во „Како да слабееме здраво“, Гери Смали споделува како се борел со слабеењето и работите за кои научил:
• Како емоциите влијаат на нашата тежина
• Како односите влијаат на нашите емоции
• Како нашата тежина влијае на нашите емоции и врски
Со читање на оваа книга, и вие ќе можете да управувате со вашите односи и емоции, така што ќе имате балансиран и здрав живот - вклучително и соодветен број на екранот за скалата за бања.
Откријте ги денес тајните на здравиот, избалансиран и исполнет со радосен живот.
Може да промовирате здрави емоции и врски.
Може да се здрави.
Денес можете да изгубите тежина.
Благодарам
Дел 1: Моето патување до нормална тежина
Поглавје 1: Сакав да јадам
Поглавје 2: Како ослабев
Дел 2: Изборите на храна влијаат на нашето здравје
Поглавје 3: Храна што го загрозува нашето здравје
Поглавје 4: Храна што го зајакнува нашето здравје
Поглавје 5: Храната може да го загрози емоционалното здравје
Поглавје 6: Емоционалното здравје влијае на бракот
Дел 3: Квалитетот на врските влијае на нашата тежина и здравје
Поглавје 7: Лошите односи доведуваат до лошо здравје
Поглавје 8: Loveубовта е тајната за слабеење и здраво
Поглавје 9: Ефектите од конфликтот и изолацијата во бракот
Поглавје 10: Loveубов - противотров на конфликтот и изолацијата
Поглавје 11: Ефтини замени за убовта
Поглавје 12: Десет начини да се даде благодат кога тежината стана проблем
Поглавје 13: Слабеење и здравје кај синглови
Дел 4: Чекори кон трајни промени
Поглавје 14: Најдоброто решение
Поглавје 15: Седум чекори до целосна победа
Поглавје 16: Често поставувани прашања
Дел 5: Ајде да сумираме
Поглавје 17: Врската помеѓу храната, односите и здравјето
Анекс А: Алатки за самооценување
Анекс Б: „Сите работи“
Белешки
Предлози за читање