Книга за готвење; Тим ЛОА

LOAs кујна FITFOOD

>> Со леснотија исто така

живот полн со моќ!

L ОП FITFOOD кујна

>> fullивот полн со моќ со леснотија!

LOAs кујна FITFOOD

>> Со леснотија исто така

живот полн со моќ!

ЛОА FITFOODкујна

>> Со леснотија
на а
Lifeивот полн
моќ!

Дали сте подготвени за ново чувство на тело?

Оф леле Еве го конечно! Мојата прва книга за готвење! 174 страници на страст, loveубов и креативност. Безброј часови во кујната и пред лаптопот за мојата мисија: Покажете колку може да биде вкусна, лесна и брза за подготовка на здрава и свесна исхрана. Диетата е многу повеќе од само добивање храна. Свесната и здрава исхрана е форма на почит и loveубов кон себе.

Затоа што еј ова е твојот живот! Вашето здравје и енергија се најскапоценото нешто што го имате. Дали сте свесни за тоа? Секојдневно преку оброците одлучуваме за или против нашето здравје. Што ако секој оброк од сега па натаму ви дава енергија наместо да краде енергија. Ова е она што за мене значи FITFOOD. Рецепти богати со хранливи состојки со додадена вредност за вашето здравје.

Мојата цел? Секој оброк треба да ве храни и да ви даде моќ и леснотија во секојдневниот живот.

Започнете го вашиотдесен ден

Mealprep &чинии за ручек

социјална храна -Уживајте заедно

чисти задоволства - здрава грицкање

Здрав. врз основа на растенијата. претежно без глутен. без шеќер. неодоливо добро.

Кујната Loas Fitfood е повеќе од обична книга за готвење .

Има доволно книги за готвење на пазарот. Затоа ми беше важно да создадам нешто сосема ново со мојата книга. Вие не само што ги учите основите на здравата исхрана, туку исто така добивате многу придонес на темата на размислувањето за FITFOOD.
Затоа што едвај познавам некој што не пробал диета или броел калории. Конвулзивно. Со јо-јо ефект. Целосната програма. Дали е тоа навистина она што го сакаме? Класифицирајте ја храната во бројки и забранувајте работи? Што е со тоа, ако јадете наполнета со природни, шарени деликатеси и на тој начин автоматски ја достигнувате вашата пријатна тежина?

Што ако сакате да уживате да бидете креативни во кујната?

Како е ако го пронајдете вашиот личен пат што ви одговара и поминува низ вашето секојдневие полно со енергија? Намерно. Полн со енергија. Витално. Секој ден.

Нутриционистички начин на размислување со леснотија

Што ако од денес нема повеќе забрани? Без присила. Без броеви. Само вие, чувството на вашето тело и многу шарени, природни деликатеси.

Што ако од денес нема повеќе забрани? Без присила. Без броеви. Само вие, чувството на вашето тело и многу шарени, природни деликатеси. моќ!

Основи на FITFOOD

Know-how за исхраната олеснето! Со мојата табела FITFOOD, плочата FITFOOD и комплетот за конструкција Green Smoothie, можете брзо да ја имплементирате и лесно самите да вежбате здрави деликатеси.

Loas готвење хакове

Олеснете си го животот! Лесни хакирања за готвење за здрави рутини во вашето секојдневие!

Олеснете си го животот! Лесни хакирања за готвење за здрави рутини во вашиот енергетски ден!

Одозгора: што јадам за еден ден СО ПРИЈАТЕЛИ НА ЛОА

Ilил, Алекса, Анелина и Валери не се само мои пријатели, туку и прилично инспиративни FITFOODies.
Нејзините приказни импресивно покажуваат дека исхраната е многу повеќе од само снабдување со храна. На врвот можете да ги погледнете нивните
Фрлете чинии FITFOOD и добијте ги најдобрите совети на патот.

Валери

Алекса

Анелина

За лоа

Здраво, јас сум Лора - или Лоа!:-)
Моето хоби го претворив во работа и сум страствен личен тренер и нутриционист. Да, можам да кажам дека го живеам мојот сон!
Почнав со тренинзи на отворено, лични тренинзи, групи за трчање и работилници за FITFOOD во Келн. Брзо сфатив: Сакам да им помогнам на многу повеќе луѓе со леснотија да го извлечат најдоброто од себе, сопственото тело и своето здравје. Затоа сега создавам производи што им овозможуваат на сите да живеат здрав начин на живот - како оваа книга!;-)

Моите инструменти?
Вежби. Fitfood. Биланс. И сето ова со леснотија наместо строги спецификации на калории и совршен план. Затоа што не постои такво нешто. Вие сте експерт за себе и за сопственото тело - сакам да ве потсетам на тоа и да ви покажам колку е моќно да се биде среде него. Колку е интензивно да ја чувствувате својата животна сила. Како животот се менува за да се чувствувате добро - внатре и надвор.

Ова сум јас! мојата мисија за една минута!

уште неколку согледувања во кујната за фитфуд .

Набавете ја вашата книга за готвење сега!

Земете ја вашата диета на ново ниво! Нека се инспирирате со шарени идеи за рецепти,
Леснотија и моќ!