Книга Зумба од Бето Перез бесплатна испорака при нарачка
Напиши коментар за „Зумба“.
Бегство соба. Првиот календар за доаѓање на бегства
Календар за доаѓање чај Пука
Тројцата. Календар за доаѓање 2020 година
Бегство соба. Тајната на производителот на играчки
Запрете го здивот!/Дневникот на Грег, том 15
Сет за гел пенкало Мандала, 36 парчиња, со кутија за пенкало
Виси декорација ЛЕД starвезда "Пријатели" со кутија за подароци
"Божиќни" LED стаклени светла, комплет од 2
ПМ2,5 филтер за активиран јаглерод за маски за уста и нос, сет од 10, за еднократна употреба
во различни варијанти
Радоста на животот календар 2021 година
Се вклопуваат без опрема - гориво - книга за готвење
Марк Лорен, Меги Гринвуд-Робинсон
Се вклопуваат без опрема - гориво
Марк Лорен, Меги Гринвуд-Робинсон
Храна што се бори против е-книги за дијабетес/ХарперКолинс
Се вклопуваат без опрема - гориво - книга за готвење
Марк Лорен, Меги Гринвуд-Робинсон
Се вклопуваат без опрема - гориво - книга за готвење
Марк Лорен, Меги Гринвуд-Робинсон
Се вклопуваат без опрема - гориво
Марк Лорен, Меги Гринвуд-Робинсон
Се вклопуваат без опрема - гориво
Марк Лорен, Меги Гринвуд-Робинсон
Божиќ Абот, Меги Гринвуд-Робинсон
Најголемите тајни за успехот на губитникот
Најголемата губитничка програма за фитнес
Книга за готвење/пердув на мозокот
Френк Лолис, Меги Гринвуд-Робинсон
Контролирајте го дијабетесот во шест лесни чекори/Грифин на Свети Мартин
Зумба - тоа е танцувачка кондиција за инспирирана музика од Латинска Америка, развиена од родениот Колумбиец Бето Перез. Оваа уникатна програма за вежбање, која ве одржува во форма и ви помага да изгубите тежина, одамна стигна до германските фитнес студија на неговиот триумфален марш низ целиот свет.
Зумба не е само испотена и исклучително ефикасна кога станува збор за согорување на калории, таа е исто така многу забавна благодарение на веселата, кул музика и танцувачки потези од салса, меренге и други латински стилови. Со своите избалансирани пропорции на аеробик, сила и интервален тренинг, го обликува и тонизира телото, го прави вишокот на маснотии во телото да исчезнува блескаво и ги зајакнува умот и срцето. И тренингот не се чувствува како напорен тренинг, туку повеќе како забава за летна забава.
Зумба е идеален тренинг за фитнес за секој што сака да направи нешто за себе и својата фигура, но не сака да се бори на машини или на неблагодарна работа. Оваа прва книга за новиот тренд на фитнес нуди сеопфатен вовед во методот на обука. Нутриционистичкиот дел ви помага да слабеете надолу.
- Автори: Бето Перез, Меги Гринвуд-Робинсон
- 2011 година, 1, 304 страници, со илустрации, димензии: 17,6 х 24,5 см, кутија (ТБ), германски
- Објавено од рива Верлаг
- ISBN-10: 3868831177
- ISBN-13: 9783868831177
- Датум на издавање: 14.04.2011 година