Книги - Издавачка куќа Полиром
Учеството на натпревари е многу напорно за спортистите, а во отсуство на позитивно размислување и ефективна комуникација помеѓу членовите на тимот, потешко е да се постигне успех. Интензивна обука, правилна исхрана и волја не се доволни за изведување во оваа област. Потребна е и психолошка обука за да се зголеми концентрацијата, мотивацијата, емоционалната рамнотежа и самодовербата. Покрај најсовремените информации за програмите за ментална обука на спортистите и советите за исхраната и одморот, волуменот претставува начини за избегнување на стрес, релаксација или стратегии за полнење енергија и вежби за градење тим и може да се користи со успех и на психолозите и на тренерите, како и на наставниците по физичко образование и спорт и студентите од специјализираните факултети.
„Психолошката обука е компонента на процесот на обука, заедно со техничката, физичката, тактичката, исхраната и закрепнувањето после напор. Менталната состојба е навистина онаа што одлучува кога спортистите се од блиска вредност, таа е таа што прави разлика помеѓу златниот медал и другите медали или позиции на рангирањето. Мора сериозно да се сфати и развие од вистински специјалисти образовани, обучени, обучени во една ваква возбудлива област на спортот “. (Октавијан Белу)