Книги препорачани од вас за депресија, анксиозност, вознемиреност Медицински форум Ромедик

Многу е ефикасно да се чита Светото Писмо; Книгата на псалмите особено; Од почеток до крај со трпеливост и верба секој ден. колку што можете - најмалку 1 страница на ден. Имав период од неколку години во кој не можев да читам поради болеста затоа што влијаеше на моите очи и не само
Го познавам случајот со пациент заболен од карцином, која, кога заврши со читањето на последниот псалм, беше излекувана. Мислам дека ова е можно, не во сите случаи - но помага; Сигурен сум дека помага.

книги:
„Излегување од депресија - лекови/психотерапија“ - Доминик Барбиер

„Факторот Омега 3, Револуционерната диета Омега 3 за здравјето на мозокот и депресијата“ - Ендру Л. Стол

„Стрес, еустрес, вознемиреност - Анти-стресни терапии“ - Георге Адавоајс

„10 работи што треба да ги знаете за стресот“ - Јулија Колозвани, д-р М. itianитијан

„ВНИМАВАЈТЕ СО СВОЕТО ЗДРАВЈЕ: диета, физичка активност, сексуалност, сон, стрес (позитивно) - Сандрин Мерсиер

„Lifeивотот не е постојан стрес.“ - Лорета Лароче, мотивациска психологија, психологија

„ПРИРАЧНИКОТ ЗА СТРАНСТВО НА СТРЕС - значење, рамнотежа и здравје во животот“ - д-р Ед.

„Хипноза и стрес“ - Питер Haw.Хокинс

„60 совети против стрес“ - Мари Клер

„Чудесни антистресни растенија - третмани и практична употреба“ - Стивен Мајмс
.

Што мислите за хипноза и стресно нарушување?

Ви благодарам многу Ибен за препораките за книгата што ги сметам за многу добри на прв поглед.

И, вие сте многу во право со Светото Писмо. Да не ги забораваме животите на Светите, книгите на Светите Отци, книгите со религиозни совети, итн.

кога ќе имам време ќе го додадам она што го најдов поново и поинтересно за лекување на депресија во книгите.

Пребарувајте на Интернет за методот LINDEN. тоа е книга што ме натера да разберам со што се соочувам детално и фала му на Бога, се ослободив од нападите на паника што се чинеше дека никогаш не завршуваа.

ПС: за депресивни/вознемирени: не губете доверба во себе. кога ќе разберете и ќе се помирите со државата што сте ја инсталирале, таа за чудо ќе исчезне како што дошла.

Уште нешто: ако не сте земале лекови или не сте избрзале, пробајте прво да го прочитате методот „Липа“, бидејќи хемискиот дисбаланс на мозокот се генерира од нашето размислување, а не од нашето размислување пред се. основната врска започнува од размислување.

Почитуван господине Тигератлантиќ,

Ја препорачувам следната книга:
_
Фактор Омега-3 - револуционерна диета со омега-3 за здравјето на мозокот и депресијата (така се нарекува книгата!).
Автор: Стол, Л.Андру
Издавач: Издаваштво Елена Франсис
ISBN: 973-870-6254
Година на објавување: 2005 година
Формат: 15, 5x24 см
Бр. страници: 380
_

Но, покрај тоа, пристапувајте до следниов линк:

Се најдобро и брзо закрепнување.
на здравје!
Во надеж дека ќе бидам од корист за вас, со задоволство и со почит,
Господин Ник;)

Одете на улицата Бибеску Вода, лево од Патријаршијата и пронајдете 3 книжарници. На сите, можете да најдете 3-5-10 книги со она што ве интересира.
Прашајте го продавачот директно да ви ги покаже.

Лекување на семејното стебло - психијатар Кенет Мек. Сите
* претставува многу сериозни случаи решени во психијатријата

Една минута до психологот
Стратегии за да останете здрави во лудиот свет

Арнолд А. Лазар
Клифорд Н. Лазар

„Водич за рационален живот“ - Алберт Елис, Роберт А.Харпер

Волуменот беше наведен меѓу првите 25 дела за само-администрирање на терапија во светот.

добра книга за социјална фобија http://www.all.ro/carte/ajuta-te-singur-in-caz-de-anxietate-sociala.html

Демон на пладне - Анатомија на депресија, Ендру Соломон

Добитник на Пулицеровата награда, добитник на Националните награди за книга и вклучен во списокот на Тајмс на најдобрите сто книги во деценијата

„Ни беше кажано за Ендру Соломон како легенда: гледајќи го, се обидов да ја слушнам неговата приказна, составена не од зборови на почетокот, туку од светлосни тонови и малите светла на платното на кое беше насликан. Тогаш не знаев - морав да ја прочитам неговата книга за да дознаам - дека пред себе имам човек кој пробал сè, на кого ништо човечко не му беше туѓо, кој преживеа црна Африка и пустелиите зад Арктичкиот круг, ги познаваше сите форми на loveубов и сите нијанси на човечко страдање, кои намерно ги наруши, како Рембо, сите сетила што ги имаше прочитано, како Маларме, сите книги што ги мапирал, како Лотермонт, сите пеколи на умот.

Препорака @ психологот Пескару Валентин

1) 10 психотерапевтски пристапи кон депресија - Дитер Стимерлинг
2) Анксиозна психотерапија - Ирина Холдевичи

Најбрзиот начин за излез од депресија за кој знам е следново:

1. Во случај на посттрауматско растројство на стрес, препорачувам посета на психолог или психијатар кој практикува ЕМДР (десензибилизација и обработка на движење на очите). Обично, по 2-4 сесии стресот значително ќе се намали.
Препорачувам ЕМДР во најсилното посттрауматско нарушување на стресот: силување, губење на партнер/дете, страв од смрт итн.
Досега не видовме поголема ефикасност кај другите видови терапија.

2. Бидејќи ЕМДР не ја елиминира причината за депресија, туку само помага во ослободување на стресот и придружните емоции, на клиентот ќе му треба терапевт кој ја знае техниката „Препечатење“ или „Основна трансформација“. Овие обично ги знае тренерот на НЛП. Побарајте еден. Вреди да се вложи напор. Заздравувањето ќе биде брзо и ефикасно.
Нека ти биде корисно!:-)

Најдов книга што може да им помогне на многу луѓе со ментални здравствени проблеми:

КОГНИТИВНА ТЕРАПИЈА ВО ОДНЕСУВАЕ-психа, СТИФЕН ПРИКАУВА

(Напишав со големи букви за да го разликувам од мојот коментар.
Тоа е терапијата што психолозите ја препорачуваат тука на страницата, секогаш следете ја.
Добро е да имате психотерапевт, но принципите и информациите и техниките во книгата дефинитивно ќе им помогнат на сите.
Книгата може да се најде во романските книжарници.
Прочитајте го! Дефинитивно ќе ви помогне да бидете подобри!

Само што го порачав, едвај чекам да дојде!

Не заборавајте на книгата: Исцелување на мозокот (Josephозеф Анибали), многу добро, се надополнуваат едни со други