Книги за исхрана според ТЦМ од Питер Холмајер - Школа за традиционален кинески јазик
Питер Холмајер има напишано вкупно три книги на тема „Исхрана според традиционалната медицина“. Првата книга е оваа Книга за основи, втората книга е тоа Книга за апликации на темата со многу практични совети и рецепти. Третата книга се занимава со тоа веганска диета во ТЦМ и покажува како можете да јадете балансирана диета растителна основа според принципите на јин и јанг.
Тие се од првите две книги индивидуални планови за терапија за осумте состојби за практична работа со пациенти или за себе.
Од третата книга се конкретно оние четири индивидуални планови за терапија за вегански совети за исхрана потекнува.
Можете да ги нарачате и книгите и плановите за терапија со наведување на адресата за испорака на инфо @ viavita-institut или на телефон 02303-237610.
Основна работа - исхрана според ТЦМ
Основите на традиционалната кинеска медицина (ТКМ) се лесни за разбирање и исто толку лесни за примена. Нивните средства се ефтини и многу ефикасни во нивните ефекти. Храната беше и е секогаш најважниот лек во ТЦМ терапијата. Не ви треба никаква егзотична храна за ова. Важно е да се разбере дека на различни луѓе им е потребна различна храна за нивно заздравување или закрепнување. За лице со висок метаболизам, храната за ладење како што е суровиот зеленчук е здрава. Сепак, истата диета со сирова храна би му наштетила на некој што постојано смрзнува поради слабиот метаболизам. Ако јадете погрешна работа, вие не само што се дебелеете или премногу слабите, туку и се разболувате.
Во TCM се прави разлика помеѓу топлина и студ, помеѓу влага и сувост. Користејќи го системот на јин и јанг, детално се објаснети најважните основни состојби и потоа се креираат индивидуални планови за терапија. Има дијагностички лист и многу практични совети кои можат да ви помогнат. Исто така, постојат совети поврзани со типот за спортски активности и некои психолошки препораки.
Наслов: „Диета според традиционалната кинеска медицина“,
Автор: Питер Холмајер,
Издавачка куќа на институтот Виа Вита,
ISBN бр. 3-9810901-0-1, цена: 14,90 €
Книга за апликации за совети за исхрана според TCM
Колку светот станува покомплициран и поскап, толку поедноставни и поевтини треба да станат нашите методи на лекување. За жал, современиот свет скоро го заборави еден од наједноставните, најевтините и најефикасните методи на лекување: индивидуална нутриционистичка терапија. Во минатото, на шумските работници им се даваше сосема поинаква диета отколку на седечките луѓе. Различна храна се користи како лек за различни болести. Овие принципи на ТЦМ нутриционистичка терапија се детални во првата книга. Во оваа втора книга има практичен водич за нутриционистичка терапија, т.е. практична книга. Содржи подетален опис на групите храна и како функционира храната. Најголемиот дел е посветен на рецептите. Ова е водич за практична примена на теоретските основи. Книгата ги комбинира античкото азиско и западното знаење со нашето модерно разбирање.
Се разбира, има смисла прво да ја прочитате книгата за основи. Но, книгата со апликации е разбирлива дури и без ова „прелиминарно читање“.
Ве молиме, чувствувајте се поканети да учествувате во повторното откривање и понатамошниот развој на ова знаење.
Наслов: „Книга за апликации за исхрана според традиционалната кинеска медицина“
Автор: Питер Холмајер,
Издавачка куќа на институтот Виа Вита,
ISBN бр. 3-9810901-2-3, цена: 19,90 €