Книги за личен развој Издавачка куќа АКТ и Политон
Издавачката куќа АКТ и Политон ви нуди серија книги за личен развој. Аудио и печатени книги се достапни на романски јазик, што претставува ригорозен избор, кој ги вклучува најпознатите автори од оваа област.
Прочитајте за повеќе уникатни информации за личниот развој
Насловите што ги нудат издавачката куќа АКТ и Политон вклучуваат курсеви за личен развој, самообразование и невролингвистичко програмирање (НЛП). Аудио книгите се исто така достапни за преземање, во формат mp3, а печатените книги се исто така достапни во формат pdf .
Што е личен развој?
Личен развој е концептот (исто така наречен „самопомош“ во американската и англиската литература) кој вклучува секакви активности кои можат да ни помогнат да станеме подобри луѓе: од вежбање преку спорт, до читање книги за врски, дружење, loveубов, комуникација, креативност и кое било друго поле што го допира човекот, како суштество.
Неговата студија опфаќа широк спектар на егото и, поради оваа причина, е опсежно истражувана во последните децении, успевајќи да изнесе на виделина одговори сега достапни за сите заинтересирани во овој аспект, со цел успех во овие современи времиња, постојано се развива . Овој психолошки и филозофски концепт го направи своето присуство почувствувано преку развивање на мајчините таленти и потенцијал на секој, олеснувајќи успех во професионалниот живот, но особено во личниот живот, успевајќи да го подигне квалитетот на животот и да придонесе за соништата и аспирациите на секој од нас. Не ограничувајќи се на ваша сопствена поддршка или помош, овој концепт исто така вклучува и формални или неформални активности за развој и поддршка и на оние околу нас. Кога се применува личен развој во институционализиран контекст, се упатуваат на методи за проценка, програми, техники, алатки и системи кои го поддржуваат индивидуалниот развој на човекот во една организација.
Кога се појави идејата за личен развој?
Иако се чини дека оваа тема е актуелна, идејата за лична и човечка еволуција, во етичка, морална и реална смисла, се појави во визијата на сите големи филозофи, уште од античко време. Од годините 400 п.н.е. Хр, кинескиот професор, филозоф и политичар Конфучиј постави вистински проблеми во врска со личниот развој, разбирајќи дека со примена на само одредени техники, како индивидуално, така и како група, социјалниот живот е и може да се подобри. Неговите идеи продолжуваат да влијаат на вредностите на семејниот социјален систем, образованието и управувањето во Кина и на Далечниот исток.
Античките, кои сакале да ја илустрираат доблеста низ целото кралство, прво ракоположиле свои држави. Од желба добро да владеат со нивните држави, тие прво ги населија своите семејства. Сакајќи да ги регулираат своите семејства, тие прво го култивираа својот народ “. - Конфучие
Подоцна, идеите на грчкиот филозоф Аристотел (384 п.н.е. - 322 п.н.е.) влијаеле на западните теории. Во својата книга „Никомахијска етика“, објавена околу 350 година п.н.е., Аристотел го дефинира личниот развој како дел од практичната мудрост, имајќи предвид дека со обука и развој на најубавите човечки доблести можеме да достигнеме духовна и телесна убавина. Идеите на Аристотел продолжуваат да влијаат на денешните мотори на работа и западните концепти поврзани со личниот развој, особено на позитивистичката психологија.
Каква врска има личниот развој со религијата?
Огромното мнозинство на религии ширум светот, како што се Абрахамски или Индиски, но исто така и филозофии од Newу Ејџ, користеле практики и техники како што се молитва, музика, танц, пеење, псалмодија, поезија, пишување, диета, спорт и боречки вештини. . Овие практики имаат за цел ментално здравје или естетско задоволство, но тие исто така може да се однесуваат на потребата на луѓето да почувствуваат дека живеат за „крајна унитарна цел“ и на патот кон нивниот личен развој за да ја откријат суштината на животот или исполнувањето на задоволителни животи.
Во различни списи во универзалната литература, откриваме дека техниките за личен развој што се користат во Рим и античка Грција чинат диети, сексуална апстиненција, размислување, молитва и исповед. Некои од нив станаа основни практики во различни гранки на христијанството.
Исто така, во јогата, дисциплина која ги има своите корени во Индија повеќе од 3000 години, техниките за личен развој вклучуваат медитација, ритмичко дишење, положби и истегнување. Во традиционалната кинеска култура наоѓаме техники на дишење, вежби за енергетско канализирање, медитација и боречки вештини, сите поврзани со традиционалната кинеска медицина специјализирана за акупунктура, масажа и специфични диети.
Во исламската религија стара 1500 години, техниките за личен развој вклучуваат ритуална ритуална молитва, реклами на Куран, аџилак во Мека и црн пост за време на Рамазан, сето тоа за прочистување на душата.
Применливоста на личниот развој и како можеме да започнеме да чекориме во сопствената свесна судбина
„Додека не ја освестиш потсвеста, тоа ќе ти го води животот и ќе го нарекуваш судбина.“ Карл Јунг
Откако видовме дека областа на личен развој има подлабоки импликации и дека не значи само читање книги на оваа тема, одење на семинари или курсеви и дека личниот развој влече корени во сите фундаменталистички човечки системи, ние ќе продолжиме обидете се да го откриете практичниот контекст во кој се применува во современите општествени околности, и професионално, социјално, психолошки и лично.
Па, како можеме да го започнеме сопственото патување на лична регенерација? Или, ако веќе свесно сме почнале да го следиме сопствениот личен развој, како можеме да преминеме на следното ниво?
Мотивацијата за подобрување е основата на секој нов почеток во однос на личниот развој. Започнува или од нашата сопствена инспирација и веќе започнавме да бараме нови начини да станеме подобри, или од очај: непријатен настан не принуди да ја следиме оваа насока.
Препорачуваме да започнете со волуменот „Неограничена моќност“ (и во аудио и во печатен ЦД формат) од популарниот писател Ентони Робинс, бидејќи се чини дека е идеален за разбирање и на психолошкиот и на научниот дел од тоа што значи личен развој преку структурирање и изготвување решенија што можат да поддржат некои од најтешките проблеми на денешницата: вознемиреност, страв од јавно говорење, зависности, фобии, депресија или какви било други ментални или физички проблеми што не спречуваат да имаме процутен и тивок живот, и лично и професионално. Така, од оваа прва препорака ќе откриеме како да го насочиме нашиот ум и да го натераме да работи во наша корист, користејќи ги техниките на невролингвистичко програмирање. .
Откако се навикнавте на терминологијата и веројатно ја стекнавте вашата curубопитност, ви ја препорачуваме книгата „Принципот на успехот“ - достапна во формати на аудио, печатење, mp3 и pdf од Candек Кендфилд, за подобро разбирање за тоа што започна да станува ваш личен развој. На обичен јазик, книгата е лесна за читање и разбирање, како пример за добро документирани стратегии прилагодени на кој било начин на живот и потреби.
Погоден и за претприемачи, за развивачи во ИТ индустријата, за уметници во потрага по убавина и за студенти или домаќинки, овој том нуди стратегии што може да ни го донесат толку многу сонувано достигнување.
Во деловниот свет, ситуацијата се менува, бидејќи во овој момент, фокусот е насочен кон целото. Така, ако мислевте дека оние кои веќе постигнале успех и имаат добро структурирани и просперитетни бизниси повеќе не треба да работат со себе, да „си помагаат“, грешите. Се чини дека токму тие луѓе разбрале дека нивната вистинска цел е постојано да се измислуваат повторно, да бидат пионери, станувајќи толку маестрални за тоа што го прават што можат за возврат да ги воспитуваат околните.
За оние кои штотуку започнуваат во деловниот свет, ја препорачуваме книгата „Pitching & Closing“ напишана од Алекс Тауб и Елен ДаСилва. Волуменот ги претставува најдобрите методи за развој на деловна активност и фактот дека најважната улога во светот на почетниците ја играат партнерства што можат да не доведат до вистински терен за успех. Од книгата „Love 'Em or Lose' Em” напишана од Беверли Кеј и Шерон Jordanордан - Еванс, посветена на менаџерите, откриваме дека заменувањето на вработените во компанијата повлекува трошоци до 200% од вредноста на нивните годишни плати, но и многу други конкретни механизми поврзани со управувањето со компанијата, засновани на статистички документирани податоци. Исто така, за оние кои работат во деловно работење и сакаат да дознаат повеќе за тоа како работи личниот развој во една организација, строго засновано врз индивидуалниот развој на вработените и како треба да дејствува вистински менаџер за да може да ги организира своите луѓе. Во зависност од вашите вештини и таленти, ви ги препорачуваме книгите „Водете бизнис, не дозволувајте да ве води“ од Клеј Метил, „Најдобри часови за лидерство“ и „ Расте пар “од Лери Вингет,„ Лансирање “од еф Вокер (објавено за прв пат на романски јазик во издавачката куќа АКТ и Политон)
Личен развој во деловното опкружување на втората декада на 21 век нуди понуда на решенија и планови за управување изучувани и применети во последните 20-30 години. Така, читајќи ги книгите наведени од нас и многу други на веб-страницата на издавачката куќа АКТ и Политон, ќе можеме да откриеме и да ги совладаме техниките и стратегиите за управување за да го обезбедиме нашиот успех. Од каде започнуваме кога сакаме да започнеме бизнис? Како се постигнуваат целите? Дали навистина ги познаваме? Кои се ефектите од откривањето? Што е поважно во бизнисот: вработени, профит или комуникација и врска?
Следно, прегледувајќи што значи личен развој како целина, преку кои алатки можеме да го гледаме како наука и како неговата студија им помогна на милиони луѓе ширум светот да отворат и да водат бизнис, ќе погледнете го овој концепт во неговата суштина, имено на ниво на јас, на ниво на „персонал“.
Залутајќи се меѓу идеите на големите филозофи и мислители, открив дека личниот развој е ограничен на нас и на нашите желби, како и на судбината што ни е дадена. Секој од нас е роден со одреден талент што не само што ќе ни донесе вистински достигнувања и достигнувања, туку и ќе ги инспирира оние околу нас. Да земеме пример за еден млад иноватор кој успева да состави многу корисен изум, но тој нема храброст да го соопшти тоа поради страв од критика. Така, ниту младиот човек не е среќен што ја гледа сопствената креација како вистински успех, кој живее во разочарување цел живот, ниту луѓето кои можеа да уживаат во тоа. За тоа станува збор за личен развој, за наоѓање на себеси, за подигнување и концентрирање во себе моќта да носиме и други со нас.
Во врска со ова, ја препорачуваме книгата „Картата“ напишана од Колет Барон-Рид, која претставува прекрасно истражување на животот на разигран јазик на кој откриваме дека секоја авантура (авантурата на нашиот сопствен живот) треба да започне до сон, од curубопитност и гордо да започне. Оваа книга за личен развој, водена медитација, ги носи темелите на овие принципи, станувајќи мапа прилагодена на секој од нас за да открие нови и живописни патеки кон иднината, но исто така и методи на лекување.
Откриваме дека не сме единствените кои наидоа на тешкотии на егзистенцијалната патека при разгледување на колекцијата „Пилешка супа за душата“ („Пилешка супа за душата“) на славниот американски писател Jackек Кендфилд кој се доживуваше 30 години, сите што научи и извлече од приказните за стотици храбри луѓе кои се покажаа вистински херои на патот на судбината, понекогаш премногу оптоварувачки.
Личен развој и нега на тело
Телото е храм на душата велат делови од христијанските списи. Оваа изјава доаѓа да го поддржи фактот дека личниот развој не е наменет само за зајакнување на силен ум, туку и тело што може да го поддржи. Начинот на исхрана, каков придонес за исхраната нудиме на организмот во зависност од структурата на нашето тело, крвната група и другите аспекти поврзани со моторните вештини како целина, какви видови диети треба да се однесуваме и како да останеме здрави, наоѓаме во количините " За што си гладен? “ („Зошто сме гладни?“) И „Растете помлади, живејте подолго“ („Подмладете се и живејте подолго“) од индискиот писател Дипак Чопра. Во овие две книги за личен развој преку диета наоѓаме одговори на прашања како што се: зошто понекогаш јадеме повеќе отколку што ни треба, како да одржуваме млад ум, како да култивираме флексибилност, како да ја оживееме нашата сексуална енергија, како да го зајакнеме нашиот систем имунолошки систем или како правилно да го храниме нашето тело. Книгата за личен развој на д-р Мајкл Мозли „БрзДиет“ е исто така вистински белег на здравјето на нашето време. Овој волумен доаѓа со радикален пристап кон губење на тежината (јадете нормално пет дена во неделата, а потоа во следните два дена ограничете го внесот на калории на 600 за мажи и 500 за жени).
Кои активности ги вклучува личниот развој?
Познато е дека само преку желбата навистина да промениме нешто, успеваме да станеме подобри и ние и оние во нашата ажур. Така, главните активности во кои вреди да се инвестира нашето време се во нашиот сопствен развој, а тука спаѓаат:
подобрување на свеста (внимание), односно да бидеме присутни и да живееме одговорно кон нас самите и другите, како и кон општеството во кое живееме;
детално познавање на сопствената личност, и физички и психички
подобрување на мајчин вештини и развој на нови;
градење или ревидирање на сопствениот идентитет и самодоверба;
идентификување или подобрување на личниот потенцијал;
развој на капацитет за професионално вметнување (вработување);
подобрување на начинот на живот или квалитетот на животот;
подобрување на личните примања;
исполнување на соништата и аспирациите;
дефинирање и спроведување на целите;
подобрување на социјалните вештини.
Понекогаш се намалува способноста на секого да се прилагоди на брзото темпо на нашето време. Затоа е многу важно да ги идентификуваме ресурсите што ни помагаат да се соочиме со секојдневните предизвици со оглед на свесното откривање на телото и душата. Така, ние, издавачката куќа АКТ и Политон, ви ги обезбедуваме потребните алатки за да ви го олесниме патот и да откриете што навистина значи личен и професионален развој преку уметноста на издаваштво. Аудио книгите, но и оние печатени или во pdf формат се специјално избрани за вас, така што ќе можете да уживате во учењата изразени од сите оние писатели и автори кои имаа храброст да споделат со нас некои од своите мисли, искуства и знаења.