Книжарница СОФИЈА - Зошто сме гладни Чопра, Дипак - Цена леи
- АВТОРИ:
- Чопра, Дипак
- Chopra решение за трајно слабеење, благосостојба и мир на умот
Што копнееш сега? На храна? Loveубов? Самопочитување? Мирен ум?
Зошто понекогаш јадеме повеќе отколку што треба? Дипак Чопра ни одговара: бидејќи не можеме да го најдеме потребното задоволство и мир на умот, ја претвораме храната во замена за емотивно задоволство. Кога ќе исчезнат причините за емоционалната нерамнотежа, телото се саморегулира и бара што му треба.
Дипак Чопра прво ги идентификува причините што не спречуваат да го менуваме нашиот став: лоши навики, страв од промена, обесхрабрување да следиме друга диета или обратно, наивно верување дека следната диета ќе работи, заедно со секојдневните желби, особено за солената храна, слатка и масна и фактот дека современото темпо на живот скоро бара да избереме нездрава храна.
Решението на Чопра е холистички пристап, заснован на врската помеѓу умот и телото. За да постигнеме идеална состојба на духовно исполнување и оптимална физичка форма, ние мора да ги храниме нашите тела со здрава храна, нашите срца со радост, сочувство и loveубов, умовите со нови информации и духовите со смиреност и самосвесност.
Книгата завршува со дел од вкусни и здрави рецепти инспирирани од менијата на Центарот „Чопра“ и засновани на ајурведските принципи на храна, прилагодени на модерниот западен живот.
Каде и да сте во животот, оваа книга ќе ви помогне да ја изберете вистинската насока.Дипак Чопра е рок starвезда на новата духовност. - Чувар
Еден од најважните терапевти на нашето време. - Маријана Вилијамсон
Вреди да се прочита еден автор на раст на Дипак Чопра затоа што, како лекар, тој се стреми да ја спои источната мистика со западниот прагматизам. - Времињата - ЗБИРКА:
- Здравје/нутриционизам
- Здравје/алтернативна медицина
- ИЗДАВАЧКАТА КУЌА:Начин на живот
- ПОЈАВА: 2014 година
- ISBN: 978-606-8566-08-5
- СТРАНИЦИ: 352 година
- ФОРМАТ: 13x20 см
- ПРЕВОД: Константин Думитру-Палкус