Кој е третманот за детоксикација Витамунда - Хипернатура

За најдобри резултати, ве молиме разгледајте ги следниве препораки. За подготовка на телото, два дена пред почетокот на програмата ве советуваме да ја намалите количината на потрошена храна. За време на третманот со детоксикација, најдобро е да имате диета само од тресење на Витамунда. Тие се полни со хранливи материи, витамини, енергија и го спречуваат чувството на глад.

За време на овие два дена, вашето тело може да се одмори, олеснувајќи го да се навикне на новата ситуација. Намалете ја потрошувачката на кафе, шеќер и алкохол што е можно повеќе. Исто така, и во двата дена на подготовка и за време и по лекувањето е добро да се консумира што повеќе вода (минимум 2 литри на ден). Потребна е вода за целосно отстранување на биофилмот.

На првиот ден од обуката, јадете половина од количината храна што јадете вообичаено.

Следниот ден, јадете лесно сварлива храна. По можност овошје, супа, јогурт, смути, во ограничени количини.

Програма за детоксикација

После два дена на подготовка, време е да се започне со третман со детоксикација. За секој ден имате кутија со 7 пликови. Секоја кесичка содржи прашок што се меша со вода за да се направи едно тресење. Ова значи дека ќе консумирате 7 шејкови за секој ден за детоксикација, како што следува:

Шејк за будење (веднаш по будењето). Над содржината на кесичката додадете 300 мл вода и добро протресете.
Тресење оброк (појадок половина час по тресење од будење). Додадете 400 ml вода над содржината на плик и добро протресете.
Ужинка (закуска помеѓу појадок и ручек). Додадете 300 ml вода над содржината на кесичката и добро протресете.
Тресење оброк (Ручек) Додадете 400 ml вода над содржината на плик и добро протресете.
Ужинка (закуска помеѓу ручек и вечера). Во шејкер додадете 300 ml вода заедно со содржината на плик и добро протресете.
Тресење оброк (вечера). Додадете 400 ml вода над содржината на плик и добро протресете го во шејкер.
Добар ноќ шејк (пред спиење). Над содржината на кесичката додадете 300 мл вода и добро протресете.

Совет 1: Пијте го шејкот веднаш по мешањето. Меѓутоа, ако случајно заборавите на тоа и станува премногу густо, може да се конзумира со лажица, како пудинг. Сè уште ги задржува своите својства и ги произведува посакуваните ефекти. Покрај водата што се користи за мешање на шејковите, добро е да се консумира вода одделно. Водата ги хидрира влакната и го олеснува отстранувањето на биофилмот.

Совет 2: За да добиете поголема конзистентност на течности, тресењето на оброците може да се консумира во две фази. Земете половина од кесичката и додадете 400 мл вода. Потоа измешајте ја другата половина со уште 400 мл вода.

Совет 3: За да не ризикувате формирање грутки кога се мешаат со вода, најдобро е да ја истурите содржината на кесичката и водата во шејкер или шише и да се тресат неколку пати додека не се хомогени.

Совет 4: Ако сакате да го промените вкусот на шејкови од оброк, можете да додадете мала количина на свеж органски одгледуван овошен сок.

Совет 5: Некои луѓе претпочитаат да мешаат тресен оброк со топла вода, па наликува на овесна каша или пудинг од ориз.

По детоксикација

По програмата за детоксикација, желудникот се намалува во волуменот и цревата се чистат целосно од токсини. По завршувањето на третманот за детоксикација, се препорачува постепено да се префрлите на цврста храна.

На првиот ден по програмата е добро да се јаде лесно сварлива храна. По можност овошје, супа, јогурт или смути, во умерени количини.

Следниот ден добро е да се јаде мека храна и варена храна - супа, варени јајца, варен зеленчук, варен компир и варена риба. Важно е да јадете половина од редовниот дневен внес.