Кој живее жената или мажот подолго
Во просек, мажите отсекогаш живееле помалку од жените. Статистичките податоци потврдуваат дека ширум светот, жените живеат во просек 7 години подолго од мажите. Најновата студија на Евростат покажува дека во Европската унија (ЕУ), во 2014 година, животниот век на жените достигна 83,6 години, а кај мажите 78,1 години, што значи разлика од 5,5 години.
Студијата на Евростат, исто така, покажува дека повеќе од една деценија, помеѓу 2002 година (прва година за која се достапни податоци за сите земји-членки на ЕУ) и 2014 година, очекуваниот животен век во ЕУ се зголемил за 3,2 години, од 77,7 на 80,9 години. Зголемувањето беше 3,8 години за жените и 2,7 години за мажите. Сè уште има големи разлики од една до друга земја. На пример, кај мажите, најнискиот животен век во 2014 година беше во Латвија (69,1 година) и највисок во Кипар (80,9 години). За жените, разликите се помали, од минимум 78,0 години во Бугарија до максимално ниво од 86,2 години во Шпанија.
Во однос на Романија, студијата на Евростат покажува дека жените живеат, во просек, 7 години подолго од мажите. Поточно, очекуваниот животен век на мажите во Романија е 71,4 години, додека на жените 78,7 години.
Главните причини за смрт кај мажите се срцеви заболувања, рак, траума, хронични респираторни заболувања и мозочен удар.
А сепак, зошто мажите умираат побрзо од жените?
Постојат неколку причини зошто односот на смртни случаи кај мажи кон смртни случаи кај жени, што е приближно еднакво во младоста, со текот на времето почнува да ги фаворизира жените.
Според експертите на Медицинскиот факултет Харвард, објаснувањето лежи во начинот на живот на мажите и во фактот дека тие:
Тие преземаат поголеми ризици
Одговорна се чини дека е „биолошката судбина“ на човекот. Фронталниот лобус на мозокот, делот што го контролира проценувањето и проценката на последиците од некоја активност, се развива побавно кај млади момчиња и мажи отколку кај млади девојки и жени. Ова веројатно придонесува за фактот дека многу повеќе момчиња и мажи умираат во несреќи или поради насилство.
Тие имаат поопасни работни места
Бројот на мажи далеку го надминува оној на жените на некои од најризичните работни места, како што се воени, пожарникари или градежни работници.
Умирам почесто од срцеви заболувања и на помлада возраст
Мажите имаат 50% поголема веројатност да умрат од срцеви заболувања отколку жените. Едно можно објаснување би можело да биде дека мажите имаат пониско ниво на естроген отколку жените. Исто така, придонесува за површноста со која мажите третираат висок крвен притисок и неповолно ниво на холестерол.
Јас се самоубијам почесто од жените
Ова е точно, и покрај фактот дека депресијата се смета дека е почеста кај жените. Некои експерти ова го припишуваат на склоноста на мажите да избегнуваат барање лекарска помош, но исто така и на културните норми кои ги обесхрабруваат мажите да бараат помош за ментални болести.
Тие се помалку социјално поврзани
Од неразјаснети причини, луѓето со послаби и помалку социјални врски имаат поголем ризик од смрт.
Избегнувајте одење на лекар
Статистичките податоци покажуваат дека мажите многу почесто избегнуваат рутински медицински прегледи и многу помалку се подготвени да одат на лекар кога имаат проблем. Тие ја одложуваат посетата на лекар колку што можат.
И пред 200 години, мажите починаа и од срцеви заболувања
Главната причина за смрт кај мажите кои живееле помеѓу 1800 и 1935 година биле, како и сега, срцеви заболувања. И ова се должи на начинот на живот заснован на преземање повисок ризик и голема потрошувачка на тутун. Ова се резултатите од студијата објавена во 2015 година од истражувачи на Универзитетот во Јужна Калифорнија. Тие разгледале начин на живот на 1.700 луѓе, мажи и жени во 13 развиени земји во тоа време, и откриле дека откако заразни болести почнале да се контролираат со откривање на антибиотици и вакцини, мажите на возраст меѓу 50 и 70 години починале двојно повеќе од жените.
"Објаснувањето е сложено и вклучува и начин на живот и сексуално однесување. На пример, мажите преземаат повеќе ризици и, во многу земји, претставуваат доминантна група на пушачи", објаснува д-р Калеб Финч, професор по Невробиологија на стареење на Универзитетот во Јужна Калифорнија и главен координатор на студијата.
По 1880 година, се појави „теоријата на микробите“ или „теоријата на микробите“, што доведе до важни научни откритија, како што е пастеризирано млеко и развој на вакцини и антибиотици. Така, смртните случаи предизвикани од заразни болести и бактериски инфекции се значително намалени. Целиот овој напредок им донесе далеку поголеми придобивки на жените отколку на мажите, вели д-р Калеб Финч. Бројот на случаи на срцеви заболувања е зголемен кај мажите на средна возраст. Пушењето стана попопуларно кај мажите, кои ја започнаа оваа навика на помлада возраст. Пушењето придонесе за 30% зголемување на смртноста кај мажите родени помеѓу 1900 и 1935 година и 20% кај родените помеѓу 1880-1899. Спротивно на тоа, кај жените во тоа време, немаше зголемување на смртноста од пушење.
Според студијата, изборот на животен стил, како што е диета со малку маснотии и откажување од пушење, во голема мера влијае на животниот век на мажите. Засега не е познато зошто мажите продолжуваат да ги прават истите грешки кога станува збор за начинот на живот.
Што можат да направат мажите за да живеат подолго?
Секоја состојба, вклучително и срцеви заболувања, има голем број на фактори на ризик. Некои од нив не можат да се менуваат, па затоа се неизбежни, додека други лесно може да се променат. Факторите што можат да се променат вклучуваат начин на живот и избори поврзани со него, како што се диета, вежбање, пушење, консумација на алкохол.
Исто така, бидејќи мажите имаат тенденција да избегнуваат да одат на лекар многу подолго од жените, важно е да бидат свесни и да ги препознаваат знаците на разни состојби и да одат на редовни лекарски прегледи.
Научете да го менувате вашиот животен стил. Никој не рече дека е лесно да се откажеш од начинот на живот на кој си навикнат, но и тоа не е невозможно. Потребна ви е железна волја и треба постепено да започнете да ги менувате своите навики. Тоа е долг процес, кој може да се заврши во мали, но безбедни чекори. И на крајот, наградата ќе биде сразмерна со вложените напори.