Која е „ДНК диетата“, промовирана многу поефикасна од редовната диета

Тие препорачаа 5 различни типови на режим на дебели пациенти, во зависност од резултатот на генетската анализа, а пациентите изгубија 33% повеќе тежина отколку во случај на нормален режим, исто за сите.

Студијата започнува од идејата дека, поради различните генетски особености на луѓето, нивните тела поинаку ги обработуваат јаглехидратите и мастите; затоа, јадејќи иста храна, некои добиваат на тежина, а други не.

Студијата опфати 191 дебел пациент, од кои 87 следеа персонализирана ДНК диета, додека други 104 следеа стандардна диета, што едноставно бараше да внесуваат 600 помалку калории на ден отколку колку што јадеа обично.

Персонализираните диети вклучуваа медитеранска диета, диета со малку маснотии или малку јаглени хидрати, а пациентите беа следени 2 години.

Оние кои биле на персонализирана диета изгубиле 33% поголема тежина од оние на стандардни диети, а нивната мускулна маса се зголемила повеќе во споредба со другите пациенти. .

Користените ДНК-тестови се комерцијално достапни, ги изведува компанијата DNAFit врз основа на примерок испратен од пациенти, со бришење на внатрешната страна на устата со посебен брис.

Други истражувачи од оваа област сметаат дека резултатите од студијата се од голем интерес, но дека се потребни многу повеќе истражувања за да се докаже ефективноста на овој пристап.

---