Која е разликата помеѓу органските и нормалните јаболка - Диета; Исхрана
По што органските јаболка се разликуваат од нормалните?
Свежите јаболка се најдобриот избор што можете да го направите. Заборавете на нездравата храна и обидете се да јадете повеќе свежи јаболка. Не е важно дали јаболкото е органско или не, бидејќи јаболката е секогаш подобра алтернатива од преработената храна. Запомнете дека јаболката содржи витамини и растителни влакна кои го снабдуваат организмот со потребните хранливи материи.
Свежи јаболка со помалку пестициди
Диетата која се состои само од органска храна не е соодветна за секој паричник. Сепак, постојат некои намирници кои треба да се консумираат во органска верзија. И овие вклучуваат јаболка, домати, целер и зелена боја.
Зошто треба да изберете органски јаболка?
Тие можат да предизвикаат хормонална нерамнотежа, рак, иритација на кожата или дишењето, токсичност на мозокот и нервите и АДХД. Органските јаболка помагаат да ги избегнете овие ризици по вашето здравје.
2. Пестицидите се исклучително штетни за здравјето на одгледувачите на јаболка. А дрвјата испрскани со пестициди произведуваат контаминирано овошје. Според една студија, многу земјоделци во Калифорнија страдаат од услови предизвикани од постојана изложеност на хемикалии од пестициди, како што се карбамати, неоргански соединенија, пиретроиди и органофосфати.
Органските јаболка имаат подобар вкус. Ова се однесува на сите органски овошја и зеленчуци. Вкусот и целокупниот квалитет на јаболката зависат, во најголем дел, од времето кога се собира јаболкото и од методот со кој се одгледуваат јаболката. Willе забележите огромна разлика помеѓу јаболките одгледувани со пестициди и други штетни хемикалии и органски јаболка.
4. Јаболката содржат корисни хранливи состојки и се едни од најздравите закуски што можете да ги јадете. Јаболката има малку шеќер и е одличен извор на влакна.