Кога бактериите ве прават тенки
Многу луѓе со прекумерна тежина не прават само малку спорт или постојано кршат храна во себе - неправилна бактериска колонизација во цревата често е причина за размножување на килограмите. Нова терапија со специјални култури на микроорганизми ја враќа хармонијата помеѓу цревните бактерии и на тој начин обезбедува удобна тежина и крај на јо-јо ефектот.
Вернер Мадер беше на работ на очај. Што и да направи 42-годишниот Минхен, тој едноставно не можеше да ги симне своите дванаесет килограми прекумерна тежина. „Без оглед колку беше строга контролата на калориите, исто толку малку како и разни диети и лекови за постење.“ Фактот дека месарот денес се чувствува добро и се вклопува во неговите стари омилени одела е благодарение на терапијата која е сосема поинаква од вообичаените напори и Понудите на пазарот за слабеење се различни.
Вернер Мадер ги искористи најновите научни резултати, според кои многу посебни бактерии се почести во цревата на луѓето со прекумерна тежина од оние со нормална тежина. Овие извлекуваат значителен број калории дури и од листот од зелена салата, кои потоа се чуваат како handубовни рачки за „време на потреба“. „Бев“, вели Мадер немирно, „нешто како блескав процесор за напојување“.
Науката сега точно знае: Можете да се ослободите од вишокот килограми само ако цревната флора функционира оптимално и за кои е обезбедено правилно искористување на хранливите материи. Ова вклучува множење на бактериите за слабеење и поместување на бактериите на гоење.
Цица калории за да преживее
Релативно многу луѓе имаат вишок на гоење или исконски бактерии во цревата. Тие се микроорганизми кои не одржуваа во живот пред 30.000 до 40.000 години. Тие биле дизајнирани да добиваат што повеќе калории од храната и да ги чуваат во масни наслаги. „Овие исконски бактерии, т.н. фирмикути, се премногу често одговорни за фактот дека калорискиот биланс на засегнатото лице е многу поголем отколку што тој пресметува со нутритивни табели и дека неговата прекумерна тежина не сака да се намали и покрај очигледно малата количина калории“, рече претседателот на австрискиот Друштво за пробиотска медицина (ROPROM), Анита Фравовалнер.
Под нејзино водство, истражувачки тим од Грац сега разви микробиолошка терапија за корекција на дебелината во текот на пет години, што се појави како резултат на нерамнотежата помеѓу слабеењето на бактериите Бактеридоетес и Фирмикутен.
Бактериодетите преовладуваат кај тенки луѓе - тие се прилагодија на нашето современо однесување во исхраната. Тие препознаа дека премногу храна се внесува во организмот секој ден, и тие можат да изолираат „празни“ јаглехидрати и да ги пренесат надвор од телото неискористени.
Хармонизирајте ја нерамнотежата
Пробиотскиот препарат сега развиен во Австрија обезбедува доволно микроорганизми за слабеење секој ден, така што постојната нерамнотежа во цревата може да се избалансира. Секоја од овие современи пробиотички капсули содржи милијарда микроби од претежно специјални бактерии на млечна киселина. Пробиотикот отпорен на киселина го зајакнува цревата во претходно непозната мерка. Тоа е „третата генерација“ на овие неопходни помагачи за луѓето, што овозможи незамисливи успеси во превенцијата и терапијата на цревни заболувања.
Денес, истражувачите можат да дизајнираат пробиотички активни состојки специјално за медицински задачи. Основа за ова беа молекуларни генетски студии на одделни бактериски соеви. Ова овозможува прецизно да се дефинира радиусот на активност на одделни бактериски видови и да се комбинираат оние соеви кои идеално се надополнуваат едни со други.
Бактериските култури во ферментирана храна, како што се сирење, кисела зелка или колбаси, како и оние во класичен пробиотски јогурт не можат скоро да продолжат: За разлика од медицински релевантните трети генерации на пробиотици, тие не се прилепуваат на мукозната мембрана, немаат репродуктивен капацитет и го преживуваат желудникот Цревниот премин само во мала мера. Нивните позитивни ефекти врз здравјето остануваат минимални. „Пред сè, специјалните бифидобактерии и лактобацили имаат одлучувачка улога во здравјето на цревната флора и правилното искористување на храната“, вели Анита Фравовалнер.
Се вари премногу добро
Јадете бактерии за слабеење
Последицата е дека луѓето кои имаат премногу фирмикути во цревата, внесуваат значително повеќе калории од својата храна отколку што мислеа. Овој „скриен“ извор на енергија може лесно да додаде до 200 калории - секој ден! Ова се калории што луѓето со оптимален бактериски однос во цревната флора не ги апсорбираат. Затоа, тие можат полесно да ја одржат својата тежина или побрзо да изгубат вишок килограми со јадење помалку. Покрај тоа, промената во бактериските односи кон фирмикутите може да се интензивира: Колку повеќе јаглени хидрати, како шеќер, тестенини, ориз или компири има во цревата, толку поудобно се чувствуваат фирмикутите и толку подобро можат да се размножуваат во цревата - започнува маѓепсан круг. Вернер Мадер сега го прекина овој маѓепсан циклус. „Земав бактерии за слабеење три месеци“, рече главниот касап од Минхен, „и одев секој час по половина час - тогаш моите масни влошки беа стопени“.