Кога бебињата можат да пијат вода Еве колку вода им треба
од Кармен Тина, 01 октомври 2018, 02:03
Кога бебињата можат да пијат вода зависи од нивната возраст, исхрана и активности. Откријте од која возраст можете да му дадете вода, како го правите тоа и колку му давате.
Откако бебето ќе наполни шест месеци, можете да започнете да давате вода во мали количини.
Ова е кога воведувате цврста храна и исто така кога станува поактивна.
Можете исто така да дадете разредена форма на овошни сокови (1:10 сок и вода), но не и газирана вода или други пијалоци со шеќер.
Можете да започнете со чаша или фидер за стакло.
Сепак, вишокот вода може да доведе до болка во стомакот или какво било друго непријатност.
Бебињата можат да пијат вода пред шест месеци?
Обично не од следниве причини:
1. Влијае на апсорпцијата на хранливите материи
Водата го исполнува бебето со празни калории и може да влијае на неговата способност да апсорбира хранливи материи од мајчиното млеко или формулата.
Ова може да доведе до губење на тежината и зголемен билирубин.
2. Труење со вода
Премногу вода може да предизвика интоксикација со вода кај бебињата, разредувајќи ги хранливите материи во телото.
Ова ќе доведе до напади и пониска телесна температура.
3. Дехидратација
Според истражувачите, бебињата помлади од шест месеци не треба да добиваат вода бидејќи нивните бубрези сè уште не се развиени, тие го елиминираат натриумот заедно со вишокот вода.
Вишокот вода може да ги стимулира бубрезите да ги елиминираат натриумот и електролитите што предизвикуваат дехидрација.
4. Нема апетит за мајчино млеко
Стомакот на бебето е полн со вода и не сака да пие мајчино млеко. Така, тој ќе ја пропушти дневната доза на хранливи материи.
Колку вода треба да пие бебе по шест месеци
Вода за бебиња на возраст од 6 до 12 месеци
Кога ќе започнете да му давате цврста храна околу шестмесечна возраст, внесувањето млеко на вашето бебе се намалува од 740 ml- 880 ml на 400-740 ml на ден.
Ова, сепак, зависи од видот на цврсти материи што ги воведувате и колку често јаде малиот.
Заедно со мајчино млеко или формула, можеби нема да биде потребно повеќе од две до 100 мл вода секој ден.
Ако вашето дете е многу активно, повремено можете да обезбедите малку повеќе вода.
Вода за бебиња постари од 12 месеци
Кога бебето влегува во 12-ти месец, потрошувачката на млеко се намалува.
За тоа време, воведовте разновидна храна и воспоставивте рутина за појадок, ручек и вечера.
Затоа, намалената потрошувачка на млеко, разновидниот внес на храна и зголемената активност, потребите на водата на детето се зголемуваат природно.
На малите деца им требаат околу 1,3 литри вода секој ден .
Вклучува вода од млеко, храна и други извори. Соодветната хидратација ќе го олесни движењето на дебелото црево и ќе ги надополни изгубените течности.
Кој контејнер за вода е соодветен за бебето
Можеби ќе треба да изберете различни видови чаши или шишиња во зависност од возраста на вашето дете.
Околу шест месеци
На оваа идеална возраст за воведување вода, користете чаша што содржи рачки и сламки или мека дупка.
Треба да изберете вентил што не се истура и може да се отстрани.
Стаклото со слободен проток ќе му помогне на вашето бебе да пие без цицање. Ова му помага на оралниот развој бидејќи користи различни мускули за пиење.
Ако бебето преминува од мајчино млеко во формула, соодветно е шише брадавица.
Околу 12 месеци
Ова е возраста на која можете да им помогнете да пијат од чаши.
Ако веќе пиете од сад или со слама, полесно е да се преселите во чашата. Можете да користите чаша за спорт или отворена чаша.
Вентил што не се истура е идеален.
Како да го напоите вашето бебе
Треба да бидете сигурни дека вашето бебе внимателно пие вода. Следниве упатства може да бидат корисни:
- Научете го вашето дете да држи чаша/шише.
- Потоа, помогнете и ’да ја навали контејнерот доволно за да може водата да тече постојано.
- needе треба да го правите ова редовно пред да го држите контејнерот без ваша помош и без ширење на содржината.
- Можете да користите стаклени контејнери без истурање.
- Може да експериментирате со неколку чаши додека не ја пронајдете најпогодната.
Дополнителни чекори за да го одржите вашето бебе хидрирано
- Овозможете му на детето да пие мали количини вода/течности во текот на денот.
- Користете контејнери и сламки во различни бои, така што бебето е воодушевено.
- Грижете се за временските услови и активностите што ги правите. Дајте му доволно вода за време на активноста и при топло време.
Оставете ги да пијат најмалку 100 ml на секои 20 минути.
- Понудете повеќе храна богата со вода, како што се супи или овошје, како што се портокал, лубеница и грозје.
Не брзајте да му воведете вода на вашето дете. Во првите шест месеци, мајчиното млеко е сè за него - храна, вода, овошје и зеленчук, сите спакувани во едно.
Постепено додавајте вода по шест месеци, но проверете дали вашето бебе не пие толку многу што ќе го изгуби апетитот.
1. Бебешка вода треба да се варат
Да, добро е да се вари и да се излади бебешката вода. Вриењето ги убива микроорганизмите, со што се намалува ризикот од каква било инфекција.
Стерилна вода треба да се користи за деца дури и при подготовка на формула за новороденчиња.
2. Децата можат да пијат вода во шише?
Не е безбедно да се дава флаширана вода на бебиња, бидејќи веројатно има многу натриум и сулфат.
Дајте вода што содржи малку натриум и сулфати. Еден литар вода мора да содржи помалку од 200 mg натриум (Na) и 250 mg сулфат (SO или SO4).
Можете да користите флаширана вода која е означена како прочистена, деионизирана, деминерализирана и дестилирана.
3. Можете да ги разредете формулите со вода?
Не додавајте вишок вода за разредување на напојувањето со формулата. Прочитајте ги упатствата за формулација и додадете ја препорачаната доза.
Додавањето премногу вода може само да го зголеми ризикот од интоксикација со вода, а бебето внесува помалку хранливи материи отколку што треба.
4. Бебињата можат да пијат вода од чешма?
Можете да започнете да вклучувате вода од чешма веднаш штом вашето бебе влезе во вода, но проверете дали водата не е флуорирана.
Можете исто така да користите филтер за вода така што филтрацијата отстранува одредени адитиви, како што се хлор и флуор, за да ја задржите водата од чешма свежа.
5. Сокови за бебиња
Можете да му дадете на бебето сокови кога воведувате цврсти материи.
Но, проверете дали е 100% овошен сок без додадени шеќери или конзерванси, во спротивно го зголемува ризикот од расипување на забите.
Дајте помалку од 100 ml на ден, разредено, со оброк или ужина, бидејќи сокот може да и го наполни стомакот.
Исто така може да доведе до дијареја, осип и зголемување на телесната тежина.