Кога гумите на надбубрежната жлезда предизвикуваат, симптоми и третман - CSID Што се случува доктор

кога

Други знаци на надбубрежен замор се различни алергии на храна, палпитации, намалена способност за управување со стресот, недостаток на енергија, намалена телесна температура, хипогликемија, сува и тенка кожа, необјаснето опаѓање на косата, нервоза и диспепсија (манифестирано дигестивно нарушување). преку болка, надуеност и сл.).

Како се однесувате себеси?

Третманот за надбубрежен замор вклучува правилна исхрана и промени во животниот стил. Исхраната треба да содржи доволна количина на протеини и сложени јаглехидрати.

Треба да се избегнуваат брза храна, кафе, газирани сокови и преработена храна, цигари и алкохол. Треба да направите некои вежби како јога, длабоко дишење, одење или медитација.

Додатоците во исхраната се важни за негување и зајакнување на надбубрежните жлезди. Ова помага да се врати нивното здраво функционирање.

Употреба на екстракти од надбубрежна кортизол, витамин Б комплекс, замени за кортизол, Кордицепс (природен додаток во исхраната), DHEA (противотров за стрес и хормон за подмладување), Л-теанин (аминокиселини), Тасев биле (додатоци во исхраната), пантотенска киселина, Прегњенолон (додаток на храна) ) итн. се корисни во лекувањето на надбубрежниот замор.

Најдобар начин за тестирање на здравјето на надбубрежните жлезди е да се измерат нивото на кортизол и DHEA со тест на крвта.