Кога ќе се појави филтерот за стимулации во мозокот - АД (Х) Д и аутизам кај возрасни - Здружение на додворувачи
Ретко која друга клиничка слика се дискутира во јавноста толку емотивно и критички, како спектарот помеѓу нарушувањето на хиперактивноста со дефицит на внимание и аутизмот. Прашање што се појавува повторно и повторно во оваа дискусија е дали оваа појава е „мода“ или не.
Ако прво го испитаме спектарот од историска гледна точка, тогаш брзо ќе видиме дека за слични симптоми се дискутирало пред стотици години. Патогенезата на нарушувањето започнува со „прва презентација“ веќе во 250 година п.н.е. Од грчкиот поет Херон од епохата на хеленизмот. Во 1845 година, Др. медицински Хајнрих Хофман, за прв пат во слики и рими, Струвпелпетер кој сите го знаеме.
Другите публикации опишале деца кои, и покрај добрата грижа на родителите, биле премногу возбудливи, пркосни и издржливи. Исто така, беа пријавени забележително висок степен на расеаност, немирна потреба за разновидност и намалена способност за концентрација.
Во 1937 година Карлес Бредли пишуваше во „Journalурнал за психијатрија“ за случајно откритие кое произведе позитивни ефекти на стимулаторот Бензедрин (третман со амфетамин) врз деца со нарушувања во однесувањето, а во 1978 г. (Х) Д беше именуван како ХКС-хиперкинетичен синдром во МКБ (Меѓународна класификација на болести и сродни здравствени проблеми), меѓународната статистичка класификација на болести.
Колку што знаеме денес, АД (Х) Д има невробиолошка дисфункција. Во моментов се претпоставува дека нарушеното регулирање на невротрансмитерите (гласни супстанции) на ниво на диенцефалон е причина за болеста. Ова го нарушува инхибиторниот механизам во мозокот, што доведува до еден вид прекумерна стимулација. Перцепциите од нашето опкружување повеќе не можат да се подредуваат во важни и неважни. Како резултат, погодените имаат потешкотии во планирањето на своите активности, контролирање и реагирање на разумно координиран начин.
Само во Германија, околу 600.000 деца (секое осмо дете) на училишна возраст страдаат од АД (Х) Д! Глобалната преваленца е околу 6%.
Во блиското минато, кон крајот на 90-тите години, претпоставката сè уште беше раширена дека АД (Х) Д „растеле заедно“ по пубертетот. Но, тоа е фатална грешка! Дури и ако моторните прекумерни активности кои го сочинуваат „синдромот фиџети Филип“ се смируваат кај многу возрасни со текот на годините, тоа не значи дека болеста не оставила траги. Околу 60% од Алергија (Х) Слер заболен од детството сè уште покажуваат јасни симптоми во зрелоста. Скоро сите возрасни со АД (Х) Д ќе страдаат од барем уште едно психијатриско заболување (придружно нарушување или коморбидитет) во текот на својот живот во прилог на основните симптоми!
Анксиозни нарушувања, нарушувања на паника, депресија, принуди, нарушувања на тикот, зависности (алкохол, дрога), самоповредливо однесување (сечење, горење, гребење) или социјални фобии не се невообичаени. Со цел да се минимизира развојот на таквата последица - истовремената болест предизвикана од постојани неуспеси во детството, училиштето, социјалното опкружување или трајната внатрешна несигурност - од суштинско значење е раното лекување. Во 2003 година, DGPPN (Германско друштво за психијатрија, психотерапија и неврологија) ги создаде првите упатства за дијагностицирање и третман на АД (Х) Д во зрелоста. Оттогаш, интересот за оваа тема значително се зголеми, но сè уште има големи проблеми при добивање квалификувана и сигурна дијагноза. Во Германија сè уште има само неколку практики и клиники кои интензивно се занимаваат со клиничката слика. Постојат повеќе причини за тоа. Затоа, не е изненадувачки што многу возрасни ја добиваат својата AD (H) D дијагностика само по години на одисеја. Докторски маратон, погрешно дијагностицирање, форми на третман кои не биле ефикасни и лекови кои не делуваат во амбуланти (Х) се често резултат.
Во мојата практична работа како тренер за аутизам АД (Х) Санд, придружував многу семејства, млади и возрасни. Повеќето од моите клиенти имале многу негативни искуства со терапевти во минатото и имаат само една цел: Тие сакаат ефикасна помош и контакт кој ги придружува во ситуацијата во која се појавуваат прашањата.
Поради оваа причина, донесов свесна одлука да усвојам тренерски пристап кој вклучува интензивна поддршка „на лице место“. Проблемите што се јавуваат во семејствата, на училиште, на универзитет, на работа или во социјална средина, според мое мислење, исто така, мора да се решат таму, а не во просторија за вежбање. За разлика од вообичаените понуди за терапија, кои главно следат единствен пристап, јас работам низ методи. Елементи од ментална обука, Triple P, интегративна и животинска асистирана терапија (куче) влегуваат во игра овде.
Колку и да се индивидуални лицата со овие симптоми, на нив им треба од една страна јасен, а од друга страна специфичен концепт за третман, прилагоден на нивните потреби.
Основните столбови на тренингот во голема мерка се униформни. Тука не правам разлика помеѓу деца, млади или возрасни. Како прво, секогаш станува збор за градење и стабилизирање на самодовербата и зајакнување на социјалните вештини.
Еден од основните основни симптоми на АД (H) D се карактеризира со силно негативна слика за себе и слаба самопочит. Особено, ако овие симптоми останат непознати и нетретирани кај деца подолго време, тие развиваат негативни стратегии за справување до зрелоста, кои често доведуваат до значителни нарушувања во текот на животот.
Индивидуалното тренирање е прилагодено на личните потреби на клиентот. Научени се техники за регулирање на сопственото импулсивно, прекумерно однесување и справување со прекумерната стимулација на дразбите од надворешниот и внатрешниот свет. Ние развиваме методи за тоа како задачите што веќе започнале можат да се завршат и како може да се класифицира сопственото влијание врз надворешните лица - во однос на можните последици.
Овие неколку примери ја покажуваат повеќеслојната природа на симптомите. Поправените дневни рутини, можноста за повлекување, паузи, планирање работа и поставување приоритети го олеснуваат секојдневието. Често погодените, родителите или членовите на семејството стекнале основно познавање на симптомите на АД (Х) С За жал, повеќето од нив не се ни свесни за вистинската причина за болеста. Затоа, моја лична грижа е да обезбедам фундаментални информации за тоа што ја сочинува оваа клиничка слика и кои се невробиолошките позадини. Имав добри искуства со објаснување на моите клиенти што е АД (Х) Д со едноставни и разбирливи зборови. Пред сè, дека со себе носи цела низа позитивни способности и посебни таленти!
Покрај тренингот за АД (Х) Слер, друг фокус на мојата работа е поддршката на засегнатите и семејствата со Аспергеров синдром. Во меѓународните дијагностички критериуми, ова се нарекува „длабоко нарушување во развојот“ и се доделува на аутистичниот спектар.
Коучингот е многу сличен на концептот АД (Х) Д и само повремено е прилагоден на особеностите на симптомите на Аспергер.
Покрај познатите симптоми, проблемите во областа на социјалната интеракција и јазичните особености, постои една посебна карактеристика што се јавува кај сите заболени од Аспергер. Развивате посебен интерес или дури и посебен талент за една област на интерес. Тие го следат ова со неверојатна прецизност и внимание на деталите. Аспергерите често имаат склоност кон науката, особено математиката. Но, тие исто така можат да инспирираат музика, уметност, ИТ или сите организациски структури (табели, колекции, списоци со податоци). Како и кај АД (Х) Д, „Аспергер“ може да развие изразено принудно однесување, особено кога посебниот интерес не може или не може да се оствари.
Децата со Аспергеров синдром обично се дијагностицираат релативно доцна - понекогаш не се додека не достигнат училишна возраст. За разлика од аутизмот на раното детство (Канер), „децата Аспи“ се појавуваат нормални и незабележителни на прв поглед.
За жал, повеќето дискусии за АД (Х) С и аутистичниот спектар се ориентирани кон дефицит и зборуваат само од страната на болеста. Неверојатно позитивните квалитети и вештини - како креативност, апсолутна искреност, лојалност, изразено чувство за социјална правда и посебна смисла за хумор - се целосно игнорирани!
Влијанието на исхраната врз АД (Х) Д и аутизмот!
Во мојата пракса често гледам луѓе кои страдаат од физички, како и психолошки поплаки поврзани со стресот. Сепак, многумина сè уште не се свесни дека начинот на исхрана јадеме директно влијание врз структурата на мозокот и врз функцијата на мозокот. Когнитивните способности и психолошките чувствителности се под влијание на ова. Благодарение на современата наука, сега знаеме дека со правилна диета не само што се штитиме од физички болести, туку можеме да влијаеме и на нашата психа.
Сепак, обработката и организацијата на сите овие процеси функционираат само доколку мозокот се „храни“ со вистинските хранливи материи. Нарушувања во однесувањето, нарушувања во концентрацијата и нарушувања во учењето се почести кај деца кои се недоволно исхранети или слабо хранети.
Повеќе од триесет години се водеше многу емотивна дискусија помеѓу родители и експерти, психолози, лекари и терапевти за тоа дали промената во исхраната има или нема влијание врз симптомите на АД (Х) Д или аутизам!
Научниците се повеќе се фокусираат на важноста на нашите црева во однос на нашата психа. Не само депресија, туку и Паркинсонова, деменција, на пр. Б. Алцхајмерова деменција, шизофренија, АД (Х) Д и аутизам се чини дека се поврзани со цревната флора.
За прв пат, калифорнискиот лекар Бен Феинголд изнесе хипотеза за диета. Во 1965 година тој лекувал жена од уртикарија, коприва. Диетата не само што ги подобри нејзините коприва, туку и психолошките проблеми, за кои беше под психолошки третман повеќе од две години кога започна со диетата. Дури во 1972 г. Феинголд го привлече вниманието кон проблемот со хиперкинеза, денес АД (Х) Д. Според неговите набудувања, се чини дека постоела врска помеѓу исхраната и однесувањето. Следеа други пристапи, како што се диетата со фосфат Херта Хафер, диетата со Егер олигоантигена или терапијата со алги АФА.
Во мојата пракса, имав многу добри искуства со промена на исхраната заснована на избегнување на житни култури кои содржат глутен, како и млеко и млечни производи кои содржат казеин. Диета без глутен и казеин (исто така диета gfcf: диета без казеин без глутен) е форма на третман за нарушувања на аутистичниот спектар, АД (Х) Д или исто така за шизофренија.
Уште во 60-тите години на минатиот век, Др. Ф. Дохан најде врска помеѓу млечните производи и пченичните производи и аутизмот. Норвешкиот истражувач др. Кале Рајхелт, открила супстанции во урината на аутистични деца во 1991 година, кои влегуваат во мозокот преку крвотокот и таму предизвикуваат ефект сличен на опијат. Во однос на супстанцијата, овие супстанции дефинитивно може да се споредат со онаа на халуцинирачки лек и веројатно се одговорни за нарушувањата на аутистичката перцепција. Бидејќи ова не е алергија на храна, туку ензимски дефект, тестовите за алергија се бескорисни во овој случај. Покрај тоа, докажано е дека се обезбедува зголемен внес на витамини А, Ц, Б6, фолна киселина и Б12, магнезиум, цинк и омега-3 масни киселини.
Во САД, оваа форма на терапија е широко распространета за АД (Х) Д или аутизам. И во други земји, бројни луѓе се убедени во нејзината ефикасност. Повторно и повторно има родители кои забележуваат промена во однесувањето на своето дете по промената на исхраната, дури и пријавуваат подобрување и ублажување на проблемот. Од друга страна, постојат противници кои го негираат влијанието на промената на исхраната и бараат емпириски студии.
Секако, треба да се каже дека е крајно тешка задача за родителите да ја спроведат и одржуваат формата на исхрана.
Исто така е тешко да и се објасни на заедницата дека ова е постојан облик на исхрана што мора строго да се почитува. Еден, исто така, постојано се соочува со подбивните коментари на општеството.
Само од искуство можам да кажам: Ако промената во исхраната има позитивно влијание врз однесувањето и благосостојбата на детето или возрасниот и се случи промена, тогаш секако вреди целиот напор!
Верена Крампе
Роден 1979 година, од 2008 година работам во моја пракса како психолошки советник, советник за здравје и исхрана и тренер. Фокусот е насочен кон индивидуална и семејна терапија. Јас работам со возрасни во превенција и унапредување на здравјето. Јас ги придружувам семејствата, децата и возрасните кои се погодени од развојно нарушување, проблеми во однесувањето, АД (Х) Д (нарушување на вниманието/хиперактивност) или аутистичен спектар. Други клучни прашања се промена на исхраната за луѓе со ментални здравствени проблеми и поддршка на семејните старатели и лицата со деменција.
Оваа е-пошта е заштитена од несакани ботови! За да се прикаже, JavaScript мора да биде вклучен!
Верена Крампе е предавач на училиштата Парацелзус, на пр. Б. АДХД советник за возрасни