Кога можеме да му дадеме на бебето овошен сок, како и кој - советот на педијатарот

Кога можам да му дадам овошен сок на бебето? - ова е едно од најчесто поставуваните прашања на форумот Деспрекопии мајки за бебиња.

Затоа не треба да брзате да му дадете овошен сок на вашето бебе и ако го направите, дознајте на која возраст можете да му дадете, од што и колку - советот на педијатарот.

Кога и колку можеме да му дадеме на бебето овошен сок?

Едно од најчестите прашања за мајчините мајки е воведување овошен сок во исхраната на вашето бебе: Кога можам да му дадам на бебето овошен сок?

Ако сте во искушение да му дадете овошен сок на вашето бебе, направете го тоа само откако ќе се сврти Стар 6 месеци. Не давајте повеќе од 150 ml на ден, по можност разредено 50% со вода. Лекарите препорачуваат да ставите овошен сок во чашата, а не во шишето. прочитај Премин од шише во чаша

Важно е да се напомене дека препораките на Американската академија за педијатрија нагласуваат дека „сокот треба да се дава на децата во чаша, а не во шише, и доенчињата да не се оставаат во кревет со чаша во устата. Ако бебето пие премногу овошен сок до проблеми со забите, неухранетост, па дури и дебелина “.

Зошто овошниот сок не е чудо храна за бебињата:

Иако секоја мајка замислува дека природниот овошен сок може да биде само многу здрав за бебето, работите не се толку едноставни. Еве неколку причини да не брзате со воведување на сок во исхраната на бебето:

Еве ги објаснувањата од педијатрите на Американската академија за педијатрија:

1. Овошниот сок е доста слаб во однос на исхраната. Општо земено, синтетичкиот витамин Ц се додава во овошниот сок за да се направи повеќе хранлив. Бидејќи вистината е дека овошниот сок е само форма на течен шеќер.

2. Овошниот сок заситува, што во голема мера ќе го намали апетитот на детето - така, детето ќе биде помалку заинтересирано за јадење друга хранлива храна.

3. Кога вашето бебе пие овошен сок - особено од шише за бебиња или чаша за бебиња, шеќерот се таложи на неговите заби и може да предизвика шуплини.
4. Диета богата со овошен сок - ќе предизвика дијареја.

Изберете го вистинскиот сок за вашето бебе

100% природен сок е најдобриот избор бидејќи не содржи додаден шеќер.

Кога купувате сок од продавницата - внимателно прочитајте ја етикетата. Постојат многу сокови кои всушност се пијалоци на кои им се додаваат засладувачи, бои и вештачки ароми.
Изберете пастеризирани сокови. Непастеризираните сокови, како што се некои свежи сокови, може да содржат бактерии кои можат да предизвикаат дијареја.

Јас можам да направам домашен сок за моето бебе?

Ако сакате да му дадете домашен овошен сок на вашето бебе, треба да знаете дека свеж, домашен овошен сок НЕ е опција препорачана од Американската академија за педијатрија.

Домашен сок не се препорачува за деца помлади од 1 година, бидејќи не можете да го пастеризирате и, според тоа, можно е некои бактерии да влезат во сокот и да влијаат на здравјето на бебето. Еве повеќе детали тука.

Самодиверзификација: храна за бебиња без заби

Многу родители практикуваат само-диверзификација со своето бебе, дури и без да знаат дека се нарекува така. прочитај на оваа врска за само-диверзификација и храна што може да им се понуди на оние што јадат без заби.

Мај Прочитајте: Фази на развој на бебиња и Нормален раст и развој (0-12 месеци)

Разновидноста на бебето е топ тема за информации и прашања за мајките. Откако ќе дојде време да понудиме и друга храна, освен мајчиното млеко или млечното млеко - сакаме да знаеме кога е идеално време за првата храна, како ги нудиме, како да ги подготвиме за стомакот на бебето и како можеме да ги комбинираме. Во ред е драги бебе мамо и тато - точно е време вашиот телефон да не ја пропушти апликацијата специјално создадена за овој период: Диверзифицирање на исхраната на бебето. (автор на Деспрекопии)

Функционалности на апликацијата: водич за диверзификација, водич за самодиверзификација на бебето, список со храна и кога тие се воведени, шема за диверзификација (табела), рецепти за возраст со специјални и уникатни видеа, дневни и неделни менија, новости за исхрана на бебиња.