Кога окото старее - W за знаење - ARD Das Erste
Гледање на најмалите предмети од голема далечина, согледување на прекрасни бои, препознавање на фини контрасти дури и во мракот - ова не е проблем за младите, здрави очи. Ова се менува во текот на животот: Како и во сите други органи, процесите на стареење се случуваат во окото. Овие можат сериозно да го нарушат видот.
Класична презбиопија - што е тоа?
Повеќето луѓе ги забележуваат првите промени во средината на 40-тите години. Одеднаш имате сè повеќе проблеми да ги видите работите во близина јасно. Ова е особено забележливо при читање. Колку се поблизу очите до книгата, толку се заматуваат буквите. Раката што ја држи книгата тогаш станува сè подолга. Овој феномен офталмолозите го нарекуваат презбиопија - класична презбиопија. Многу страдаат веруваат дека причината за влошената острина на видот е губење на силата во очните мускули. Широко распространета заблуда, офталмологот др. Антонија Цакалоф од Пинеберг во близина на Хамбург: "Не е поради мускулите на окото, тие ја задржуваат својата сила дури и на старост. Вистинскиот проблем е леќата".
Леќата ја губи еластичноста
Во детството, леќата е сè уште еластична и може лесно да се компресира од мускулите на окото, со цел да се разликува рефрактивната моќ. Овој процес, наречен сместување, овозможува остар вид во околината. Во текот на животот, способноста да се приспособи се намалува. Ова е затоа што леќата се стврднува и станува сè потешко за мускулите да го деформираат. Нивната рефрактивна моќ тогаш веќе не е доволна од непосредна близина за да ја насочи светлината кон мрежницата. Сликата се појавува надвор од фокусот. За среќа, во такви случаи лесно е да се поправи. Недостатокот на рефрактивна моќ на леќата лесно може да се компензира со очила за читање.
Од 70: катаракта
Од раните 70-ти, многу луѓе имаат сè поголеми проблеми со гледањето на работите јасно на далечина. Вашиот вид е заматен, како преку магла или изгребан прозорец. Покрај тоа, постои зголемена чувствителност на отсјај. Објективот е исто така зад него. Кај децата сè уште е јасно и транспарентно. Тоа се менува со годините на животот. Одредени протеини во леќата почнуваат да се собираат заедно. Објективот станува заматен и станува жолт. Ова доведува до бавно, безболно губење на видната острина. Покрај тоа, се појавуваат блескави ефекти затоа што светлината е дифузно расфрлана од облачноста.
Офталмолозите заматувањето на леќата на окото го нарекуваат катаракта или катаракта. „Тоа е сосема нормален феномен на старост“, објаснува офталмологот Цакалоф. "Кај скоро сите над 70 години, леќата е млечна. Станува патолошка само кога оваа облачност ќе се зголеми до тој степен што ќе се забележи забележливо субјективно оштетување на видот и попреченоста во секојдневниот живот". Тогаш офталмологот може хируршки да ја третира катарактата со отстранување на заматената леќа и вметнување вештачка леќа.
Непроityирноста на леќата влијае на видот на бојата
Помрачувањето на леќата поврзано со возраста доведува до постепени промени кои честопати не се свесни перципирани од засегнатите. Започнува со визија во боја. Млечната леќа многу посилно ја расфрла и апсорбира сино светло со краток бран отколку здравата чиста леќа. Ова значи: сините тонови се филтрираат и повеќе не се перципираат правилно. Целата околина се појавува малку црвеникаво-жолта. Колку е понапредна заматеноста на леќата, толку повеќе сите бои го губат интензитетот. Во секојдневниот живот ова доведува до многу типични проблеми: "Честопати се случува пациентите да се облекуваат чудно затоа што повеќе не можат да ги видат боите во гардеробата. Понекогаш завесите исто така се мијат постојано затоа што се појавуваат толку жолти", објаснува др. Цакалоф.
Ноќно слепило: фоторецепторите умираат
Не само што одредени бои се филтрираат од млечната леќа, туку има и помалку светлина во целина. Резултат: ноќно слепило. Неколку фактори играат заедно тука. Како прво, со возраста, непроityирноста на леќата за очи ја намалува чувствителноста на контрастот. Ова значи дека постарите луѓе не можат повеќе да согледуваат суптилни разлики во осветленоста. Во лоши услови на осветлување, на пример, ова доведува до проблеми со препознавање на контурите и лицата. Возраста не ја напушта мрежницата без трага. Лошо се снабдува со крв и се снабдува со помалку хранливи материи. Постепено, умираат околу 30 проценти од фоторецепторите чувствителни на светлина - особено прачките што се одговорни за гледање во мракот.
Вкупниот ефект е јасен: мерењата покажаа дека просечната осветленост на мрежницата кај 60-годишниците е само една третина од таа кај 20-годишниците. За да се постигне истата визуелна изведба, на постарите луѓе им треба многу повеќе светлина.
Окото има потреба од витамини
Природното стареење на очите не може да се спречи. И покрај тоа, постојат опции за профилакса. Офталмологот Цакалоф особено препорачува да се избегнуваат докажани фактори на ризик кои го забрзуваат стареењето на очите. "Ова вклучува пред сè пушење, болести како што се висок крвен притисок, дијабетес или премногу високо ниво на холестерол имаат неповолен ефект. И она што многумина не го знаат или го потценуваат: УВ-светлината од сонцето исто така може да ги оштети леќата и мрежницата и да ја фаворизира катарактата. влоши “.
Затоа Цакалоф препорачува очила за сонце со УВ филтер. Здравата исхрана со многу овошје и зеленчук во никој случај не е погрешна. На очите им треба добро снабдување со витамини за нивната здрава функција и до длабока старост, на пример со витамин А од моркови или тиква (за светло-темно гледање) и лутеин од зелен лиснат зеленчук (антиоксидантно дејство на мрежницата).
Автор: Анке христијани (НДР)