Вистински цели и што ги дефинира - користете SMART
Секоја цел без фиксен датум не е ништо повеќе од желба. Само состаноците го претвораат проектот во цел. И за да можете да ја постигнете оваа цел, дефинитивно треба да ја ставите во писмена форма - ПАМЕТНО.
Многу новогодишни планови се забораваат по неколку часа или траат најмногу неколку дена. Случај е: toе ослабам во новата година. Очигледно најдоцна до 31 декември. Но, сè е што може да се најде во овој обичен проект. Исто така би било важно колку сакате да изгубите тежина и до кога. Исто така е важно како треба да работи целата работа.
Постигнете SMART цели
„Губење тежина“ формулирана како точна цел, тогаш изгледа вака, на пример:
- Vacationе имам секси фигура за костими за капење на мојот одмор на плажа ова лето. Со трнлив стомак го нема. Повторно можам да ги носам старите летни панталони.
- Изгубив 15 килограми и ги намалив телесните масти за 10%.
- Изгледам попривлечно за жените и се осмелувам да одам на плажа без широка маица.
- Ивеам на диета Аткинс и едвај јадам јаглехидрати. Јас не пијам засладени пијалоци, само мојата омилена минерална вода. За време на викендот се почестувам со чаша вино.
- Ја постигнав целта минус 15 килограми на 30 јуни.
Оваа цел ја изградив користејќи ја формулата SMART. СМАРТ значи:
С. - Специфично формулирани цели
М. - мерливи цели
А. - Привлечни цели за кои вреди да се стремиме
Р. - Реални цели
Т. - Закажани цели
Напишаните цели се вистински цели
И, ако сакате да го направите тоа совршено и да поставите солидна основа за реализација на вашите цели, проверете дали ги поставивте своите цели во писмена форма, конкретно со SMART формулата и завршете ја целата работа со поединечните чекори потребни за имплементација се.
Секако, има одредена работа, но исто така ќе бидете богато наградени кога ќе ги постигнете своите цели.
Ако сакате да дознаете повеќе за вешто постигнување на целите, повикајте ми или дојдете директно на мојот семинар за управување. Се работи и за постигнување цели - професионално и приватно.