Кои болести можете да ги направите од потрошувачката на глутен Болести и третмани, Слајдер на почетната страница, Здравје
Глутен е протеин кој се наоѓа во пченицата и другите житарки, како што се јачмен, 'рж и овес. Некои луѓе се нетолерантни на глутен, но и здравите луѓе можат да страдаат од оваа состојка. Погледнете какви болести може да добиете ако јадете премногу глутен.
остеопороза
Остеопорозата е состојба која се карактеризира со слабеење на коските и може многу лесно да предизвика фрактури. Бројни студии тврдат дека може да ја спречите оваа болест со намалување на потрошувачката на млечни производи и глутен, според cuisineandhealth.com.
Синдром на иритирани црева
Синдромот на нервозно дебело црево погодува помеѓу 7-20% од населението и обично се манифестира со абдоминална непријатност 2-3 пати месечно, како и со дијареја или запек. Студиите покажаа дека постои врска помеѓу оваа состојба и целијачна болест, предизвикана од нетолеранција на глутен.
анемија
Анемијата се јавува поради мал број на црвени крвни клетки. Црвените крвни клетки се многу важни затоа што носат кислород до органите, а кога се премалку, нивото на хемоглобин се намалува и целото тело страда. Најчеста причина за анемија е железо или витамин Б12, и двата може да бидат предизвикани од целијачна болест. Кога ќе се откажете од глутен, цревата функционираат подобро и ја апсорбираат потребата за хранливи материи.
неухранетост
Цревата имаат заштитна мембрана, која помага да се апсорбираат хранливите материи од храната. Оние кои страдаат од целијачна болест или имаат нетолеранција на глутен не можат да апсорбираат витамини и минерали, бидејќи оваа мембрана е нападната од какви било супстанции што ги консумираат. Таквиот проблем доведува до неухранетост.
Бројни студии покажаа дека раните од рак се јавуваат како резултат на потрошувачката на глутен. Ако се соочувате со вакви проблеми, намалете ја количината на глутен во вашата исхрана.
Ревматичен артритис
Нема јасни докази дека глутенот предизвикува ревматоиден артритис, но науката тврди дека оваа супстанца ја влошува болеста. Имунолошкиот систем гледа на глутен како непријател и во моментот кога ќе го идентификува, се појавува воспаление во телото.
Дерматитис
Интензивно чешање, пецкање и иритација на лактите, колената или скалпот може да биде показател дека треба да се откажете од глутен. Меѓутоа, ако ви е дијагностицирана и целијачна болест, препорачливо е да земате лекови, затоа одете на лекар за да пронајдете ефикасен третман.
Знаци дека треба да престанете да јадете глутен
Ако се сомневате дека имате нетолеранција на глутен, препорачливо е да одите на лекар и да не давате третмани самостојно. Депресија и вознемиреност, тешкотии во концентрацијата или низок имунитет сигнализираат дека вашето тело не ја толерира оваа супстанца. Необјаснети главоболки, исто така, можат да бидат предизвикани од нетолеранција на глутен. Ако имате флуктуирачка тежина, болки во зглобовите, екстремен замор и проблеми со кожата, може да биде виновна целијачна болест.