Кои домашни лекови помагаат против ревматизам на болка во гихт
Кои домашни лекови помагаат против болка во гихт?
Постојат некои домашни лекови за кои се вели дека имаат корисен ефект врз болката во гихт. За повеќето, сепак, ефектот не е научно докажан. Затоа не постои такво нешто како „чудесен лек“ што може да направи болката во гихт да исчезне за неколку часа.
Сепак, домашните лекови може да ја подобрат општата благосостојба на луѓето со гихт. Секој мора сам да открие дали навистина предизвикува забележително ослободување од акутната болка во гихт.
Во продолжение би сакале да ви дадеме краток преглед на кои домашни лекови може да помогнат против болка во гихт.
Билни чаеви од аптека
За одредени билни чаеви се вели дека имаат својства на намалување на урична киселина, бидејќи тие ја стимулираат функцијата на бубрезите и со тоа придонесуваат за зголемена екскреција на урична киселина од телото. Овие чаеви главно вклучуваат зелен овес, коприва, конска опашка и ортосифон (исто така наречена мачка брада).
Обвивки со кварк и ладни облоги
Кваркот има антиинфламаторни својства и може да обезбеди барем краткорочно ослободување од акутна болка во гихт. Ако сакате да пробате обвивка со кварк, намачкајте малку кул кварк на влажна крпа и ставете ја на погодената област на зглобот за еден до два часа. Потоа треба да го подигнете зглобот.
Ако имате воспаление на зглобовите, ладни облоги или компресија од оцет исто така можат да помогнат во ублажување на симптомите. Ладна билна маст исто така може да помогне против акутна болка.
Топли обвивки и вреќи со сено цвеќе
Топлината има прилично контрапродуктивно дејство врз болката и е поефикасна во лекувањето на болести на 'рскавицата предизвикани од абење, како што е остеоартритисот. За хронична болка во гихт, топол компрес или компрес може да помогне во олабавување на урична киселина од зглобот и ублажување на болката. Ако сакате, можете, на пример, да ставите млака торба со цвеќе на сено на воспалениот зглоб 30 минути.
Општо, сепак, се применува следново: Во случај на акутно воспаление и болка во зглобовите, веројатно е дека ќе помогне студот. Топлината, пак, е подобра за хронични поплаки.
Бањи и делумни бањи
За хронични поплаки за гихт, топла бања со сено цвеќе, морска сол/епсом сол, овесна слама или смрека може да обезбеди олеснување, бидејќи ги стимулира метаболните функции. Ако сакате да направите бања со цветно сено, едноставно додадете 500 гр цвеќе од сено од аптека или продавница за здрава храна како додаток за бања во топла вода за капење. За бања со сол Epsom, додадете две чаши во водата за капење.
Ладни парцијални бањи, исто така, можат да имаат позитивен ефект врз болката во гихт и отечените зглобови. Најдобро е само да пробате што е добро за вас.
Лекови со сокови
Подаграта и хроничната болка во зглобовите често се резултат на слаба исхрана и придружна постојана киселост. За да се ублажи болката во гихт, важно е да се спротивстави на нарушувањата во киселинско-базната рамнотежа и да се врати во рамнотежа.
Ова може да се направи со промена на вашата исхрана, која главно се состои од алкална храна (како овошје и зеленчук). Покрај тоа, лекот со сок, на пример, со целер, рен, смрека, бреза или сок од компир, може да ја врати рамнотежата на киселинско-базната рамнотежа.
Инаку, се вели со гихт: пијте многу вода и билни чаеви! Ова осигурува дека телото брзо се распаѓа на пуринот.
Лесен спорт и многу вежби
Спортот нема директно влијание врз нивото на урична киселина, но има генерално позитивно влијание врз метаболизмот и кардиоваскуларниот систем. Спортови за издржливост што се лесни за зглобовите, како што се велосипедизам, нордиско одење или пливање, особено се препорачуваат за луѓе со гихт.
Друг позитивен несакан ефект на вежбање е тоа што спречува дебелина или помага да се намали. Покрај тоа, редовната физичка активност може да го намали развојот на воспаление. Во случај на акутен напад на гихт, сепак, треба да се воздржите од вежбање и екстремен стрес.