Кои плодови се добри за вас Диета и слабеење, здравје
Колку повеќе свежо овошје вклучува вашата дневна исхрана, толку подобро вашето тело ќе ја одржува рамнотежата. Пробавте илјада диети. Не допревте ништо забрането, јадевте само свеж зеленчук и овошје.
А сепак, немавте видливи резултати. Можеби не сте знаеле какво овошје му треба на вашето тело.
За да дознаете какво овошје треба да содржи вашето мени, за да му дадете на телото дополнително здравје на неговиот вкус, одговорете искрено:
1 Која боја преферираш?
A. Темно виолетова
Б. Сино
C. Yellowолто
D. Црвено.
2 Повеќе сакате да работите сами или во тим?
A. Во тимот, но јас да бидам шеф.
Б. Сам. Никој не ме вознемирува
В. Не ми е гајле.
D. Тимот е поубав и времето поминува побрзо.
3 Како да го преведете изразот со вашите зборови
„јади добро“?
A. Уживајте во специјални и скапи јадења.
Б. Уживајте во здрав и балансиран оброк.
В. Пробајте интересно, егзотично мени.
D. Да вкуси нешто свежо, генијално.
4 Автомобилот од вашите соништа е:
A. кабриолет, спорт, двосед.
Б. голем автомобил, теренски, добар и во град, и за одмор.
C. семеен автомобил, практично простран.
D. подобрен гроздобер автомобил.
5 Што мислите, што мислат другите за вас?
А. Мислам дека сум прекрасно суштество за кое не може да се обвини.
Б. Мислам дека сум обичен колку што може да биде.
В. Не знам што да кажам.
D. Тој смета дека е малку чуден.
6 Каков вид на филмови ви се допаѓа најмногу?
A. Loveубов, сируп.
Б. Комедии.
В. Сè/ништо од горенаведеното.
D. Хорор.
7 Како започнува обичен ден во вашиот живот?
А. со силно кафе да ве вратиме.
Б. Со топол туш и лесен појадок.
В. Со појадок богат со овошје и млечни производи.
D. Со џогирање низ соседството.
8 Ако треба да изберете псевдоним, тоа би било:
A. име на митолошко божество од други земји.
Вашето полно име, затоа што не сакате да се криете.
В. Придавка што ве претставува.
D. Збор измислен од вас.
9 Која облека најдобро одговара на вашиот стил?
A. Класично одело, со јакна и панталони или директно здолниште.
Б. Фармерки, спортски обувки, маица.
C. Кратко здолниште, чевли со високи потпетици, специјална блуза.
D. Долг фустан со оригинален крој.
10 Што посакувате најчесто?
A. За црно кафе, тоа е горчливо.
Б. За нешто добро, подготвено како дома мамо.
В. За фино чоколадо.
D. На големо, крцкаво јаболко.
Интерпретација на резултатите
Повеќето А.
Потребни ви се влакна
Вие сте претежно седечка личност, целосно посветена на работа, многу сериозна, организирана. Ова е веројатно од каде потекнуваат вашите проблеми со цревниот транзит, бидејќи не мора да се грижите премногу за вашата исхрана и начин на живот. Темно овошје, богато со растителни влакна, како што се сливи, бобинки, црно грозје, смокви, најдобро одговара за вас. Тие ќе ви го олеснат варењето и ќе ви помогнат да се ослободите од токсините и несаканите вишок килограми.
Повеќето Б.
Силните ароми ви помагаат
Го сакате животот, но уште повеќе го сакате неговиот вкус. Оптимист, уживате во секој момент. Вие сте секогаш опкружени со пријатели и го сакате семејниот живот. Колку и да сте слатки, не е ни чудо што палетата овошја во нијанса на жолто-портокалово ви одговара совршено. Затоа, вклучете во вашата дневна исхрана банани, кајсии, праски, манго, грејпфрут, портокали, ананаси, дињи и нема да жалам за тоа! Овие ќе придонесат за вашата благосостојба и ќе ги заразите оние околу вас со вашата преполнета енергија.
Повеќето Ц.
Црвената боја ве враќа во живот
Малку песимист и неодлучен, вие сте личност која тешко дека можете да очекувате нешто да очекувате. Малкумина се среќниците кои успеваат да навлезат во тајните на вашата душа. Витамини и минерали треба да ве зајакнат и да ви дадат дополнителна виталност. Затоа, најсоодветни за вас се миризливите плодови, црвени или розови. Не двоумете се секогаш да складирате со јагоди, папаја, диња, цреши, вишни, калинки. За вкус на вкусот, кокосот прави чуда!
Повеќето Д.
Зелените протеини се ваши сојузници
Оригинално, секогаш различно од другите, успевате да изненадите со атлетски изглед, секогаш уреден. Вие се грижите за вашето здравје и вашето тело. Веројатно веќе знаете што ви одговара на балансирана исхрана. Плодовите што ве прават навистина среќни се оние зелените и жолто-белите. Зелени јаболка, круши, бело грозје, авокадо, суво грозје, овошје од пасија, сите егзотични, ретки необичности што можат да донесат снабдување со растителни влакна и природни протеини, покрај непогрешлив вкус, треба да бидат дел од вашата исхрана.