Кои се антиоксидансите LeVICHYMag
Антиоксидансите се хемиски состав на разни активни состојки кои работат против слободните радикали. Ние објаснуваме каде и во каква форма можат да се најдат антиоксиданти.
Како помагаат антиоксидантите против стареење на кожата?
Антиоксидансите се мноштво природни состојки кои имаат позитивно влијание врз организмот и особено врз развојот на стареењето на кожата. Ова вклучува минерали, витамини и фитохемикалии.
Антиоксидансите се одговорни за заштита на кожата од оштетување на клетките. Слободните радикали ги напаѓаат клетките и предизвикуваат распаѓање на молекулите во кожата. Како резултат на тоа, кожата ја губи својата еластичност и со текот на времето се формираат брчки. Надворешни фактори на влијание како што се УВ зраци или загадување на воздухот, како и внатрешни фактори како што се диета и пушење може да генерираат слободни радикали и да го промовираат стареењето на кожата. Антиоксидансите се особено корисни за спротивставување на овој процес и затоа се нарекуваат и радикални чистачи.
Каде се наоѓаат антиоксиданси?
Антиоксидансите лесно можат да се апсорбираат преку здрава исхрана, бидејќи се содржани во многу храна од растително потекло, но и од животинско потекло. Поради оваа причина, здравиот начин на живот игра двојно важна улога во стареењето на кожата.
Црвено-жолтата храна како моркови, сладок компир, пиперки и манго содржи големи количини на антиоксиданти бета-каротен, кои не само што делуваат против стареење на кожата, туку и даваат и боја на храната.
Друг важен извор на антиоксиданти се агруми, јагоди и рибизли. Тие го снабдуваат организмот со потребниот витамин Ц.
Цинкот е исто така еден од антиоксидансите. Го има во оревите, овесните снегулки, леќата, сирењето и пченката и е многу ефикасен против слободните радикали.
Антиоксиданти во нега на лице
Антиоксидансите често се наоѓаат не само во храната, туку и во производите за нега на лицето. Во грижата за Slow Âge, антиоксидантите беа додадени преку коренот на баикалин за да го направат денот особено ефикасен против слободните радикали. Течноста штити од УВ зраци, загадување на воздухот и стрес во текот на денот. Ова, во комбинација со здрава исхрана со многу антиоксиданти, се спротивставува на стареењето на кожата.