Кои се придобивките од лимфната дренажа
Оваа техника ја стимулира активноста на имунолошкиот систем и циркулацијата на крвта во рацете и нозете и спречува дебелина.
Важна улога на лимфниот систем е чистење на телото од токсини и метаболички отпад. Лимфата е исто така како ткивен филтер: со помош на бели крвни клетки, лоцирани во лимфните јазли, ги уништува токсините акумулирани во телото (кои доаѓаат од согорувањето на храната). Лимфата ги пренесува лимфоцитите, антителата и хранливите материи до клетките, а потоа ги отстранува токсините од телото.
Седентарен начин на живот, непријател на лимфниот систем
Експертите проценуваат дека седечкиот начин на живот ја нарушува циркулацијата на лимфата. Без движење, мускулите атрофираат и несогорените калории се депонираат во форма на несакани „крилја“ на бутовите.
Покрај тоа, лимфниот систем не се исцеди доволно добро, а ткивото на кожата, каде што се акумулираат масни наслаги, задржува вода. Вака се појавува целулит на задникот, бутовите, колковите и стомакот.
Како да се направи лимфна дренажа?
Терапијата се прави со помош на едноставна процедура: печат-масажа, која делува на ланецот на лимфните јазли.
Во основа, лимфната дренажа е сесија за масажа, изведена од специјалист или со помош на дренажен уред. Постапката помага да се ослободи лимфата и се промовира процесот на губење на тежината. Очигледни резултати се појавуваат по првиот месец од третманот.
Исхрана е исто така потребна
Вежбите и третманите извршени во козметички салони имаат за цел зајакнување на сврзното ткиво, подобрување на циркулацијата и апсорбирање на вишокот маснотии под кожата.
За најдобри резултати, се препорачува да се комбинира лимфната дренажа со диета со малку маснотии, сол и шеќер, со тонирана масажа и практикување форма на вежбање.
Кои се ефектите од третманот?
Ризици од слаба дренажа
Контраиндикации
Луѓето кои имаат разни кожни болести, епилептици, срцеви пациенти кои имаат пејсмејкер, бремени жени и оние кои имаат менструација, но и оние кои имаат различни импланти во организмот, не смеат да прибегнуваат кон овие форми на лекување. Исто така, специјалистите не препорачуваат повеќе од две сесии неделно од по 15 минути.
Лимфната дренажа може да има контраиндикации. Затоа, се препорачува да се консултирате со лекар пред да се прибегне кон оваа постапка. Така, треба да се биде претпазлив кај луѓето кои страдаат од астма, егзема, срцева слабост, нарушувања на тироидната жлезда, малигни заболувања, туберкулоза, кардиоваскуларни заболувања, тромбоза или флебитис.
Кај здрави луѓе, лимфната дренажа е одлична за подобрување на имунитетот. Во исто време, оваа постапка помага да се елиминираат токсините од телото и задржувањето на водата, претставувајќи сигурен сојузник против целулитот.
Добро е да се знае
Лимфната дренажа се јавува околу 30 минути по јадење