Кој изгуби многу тежина »Форум - Клеидеркреизел
Здраво
Бидејќи планирам да ослабам 50-60 кг, би ме интересираше дали некој од вас изгубил толку тежина? Како е вашата кожа после тоа?
Морам да кажам дека многу се плашам од закачување на ленти за кожа после слабеење ... Имам и многу стрии и имам 21 година и тежам 130кг.
Би бил среќен да слушнам за препораки, вклучително и фотографии
Со почит
Inaанина
анонимен, бидејќи не секој што го познавам треба да знае за моите грижи.
Леле тоа е бесрамна цел! Ви посакуваме најдобра среќа и мотивација за да го постигнете ова! Не можете да си кажете ништо на оваа тема. Јас би претпоставил дека повеќето од луѓето кои развиваат такви кожни ремени едноставно губат телесната тежина многу, премногу брзо. Мислам дека треба да одите исклучително бавно со бавно намалување на калориите и само постепено повеќе вежбање. Мислам дека вашиот општ лекар сигурно може да ви помогне:-) Сè најдобро за вас!
Мислам дека е одлично ! Не сум направил такво нешто (нормална тежина), но сметајте дека вашата кожа ќе се повлече добро, колку и да сте млади. Ти посакувам успех! Но, ве молам, променете ја вашата диета и спортувајте, без диета. Keepе ги задржам прстите прекрстени!
Изгубив 20 кг за скоро 1,5 година
Имам 20 помалку, па не можам да кажам збор; )
Изгубив само 20 килограми и 10 килограми се уште се пред мене, но претпоставувам дека кожата нема да виси. Моето не виси за среќа, исто така, полека ослабев во рок од 1 година. само треба да изгубите тежина полека и здраво
Но, без оглед на сè, мора да бидете силни. Навистина е тешко понекогаш, но вреди!
Однапред ви благодарам за одговорите. Си поставив период од 2 години и планирам редовно да вежбам и да се хранам здраво, но се плашам од доделување на кожата, видов навистина лоши работи на Интернет
Јас не изгубив толку многу, туку „само“ 10 кг. Но, ivh ве советуваме без диета, туку паузи за оброк и вежбање 3 пати неделно! Тогаш едвај добивате капак на кожата и сл. Среќно:-)
Ако ви треба совет и акција . и сакате да знаете како го направив тоа. Пиши ми не пн. сакаат да помагаат
Здраво, еден мој добар пријател изгуби 30-40 килограми во рок од шест месеци. И покрај тоа што се занимавал со многу спорт, кожата му попуштила и морал да биде опериран. И сега изгледа совршено .
Поради оштетување на црниот дроб, сега имам околу 5 килограми слаба тежина. Јас можам само да препорачам
@ uninspiring_name колку години имаш, ако можам да прашам?
Среќно, досега изгубив 15 кг
Изгубив 30 килограми за 1,5 години со спорт и FDH. Ништо не ми се случи на кожата. Ако изгубите тежина на здрав начин со спорт и многу пиење, ништо негативно не може да се случи со вашето тело
Јас би го сторил тоа полека поради кожата. на 21 година имате големи шанси да не се спушти сè потоа. направете многу спорт и повеќе изберете „мали“ промени што сакате да ги чувате до крајот на животот и спортови што сакате да продолжите да ги правите откако ќе изгубите тежина за да не се врати се во нормала.
Здраво.
Значи, имав 2 бремености за 3 години и сега паднав за 30 кг. Единствено што виси на мене е долниот дел на стомакот и нешто на надлактиците на грбот поради 2-те бремености. Но, тоа не ми е важно. Горд сум на моите деца и што воопшто останав бремена според прогноза од 7-9%. Јас сепак би одел во сауна. Сега сум паднат од 113 на 83 што значи од 52 до добра 44. и јас сум многу горд! Сè уште ќе изгубам 5 кг и тогаш ќе имам bmi од 25-то што е доволно за мене. Beе биде 42/44 тогаш мислам. Јас можам да живеам со тоа. И сега и јас се чувствувам многу подобро. Но, не можев да се занимавам со голем спорт. Скршена нога со 3 опции на пр. Но, јас ги одржувам прстите вкрстени за тебе. Сепак, морам да кажам дека моите деца ме зафаќаат. Јадев повеќе овошје. 1 вегански ден 1 вегетаријански ден 1 рибен ден и многу вода и повеќе чоколадо. И обновување на основната куќа во 3 ката помогна во слабеењето. Мојата судбина е само грицкање и сосови. Но, ако ги знаете вашите слабости или каква е потрошувачката на калории, тоа е во ред.
Но, подобро прашајте лекар. Толку многу тежина може да влијае на тироидната жлезда, срцето и другите функции на телото. Јас секогаш бев во контакт со докторот затоа што имам метаболичко нарушување што го отежнува слабеењето.
Го изгубивте целиот март оваа година до сега. Исто како временска рамка. Лекарот рече дека повеќе од 1 кг неделно е стрес за организмот. Но, имам и лекар кој исто така користи алтернативни практики и не го повлекува само блокот за лекови.
Ви посакувам се најдобро.
Па тогаш со среќа и сила за вас.
Ви посакувам сами дека можете да го направите тоа.