КОЈ ПОМОГНУВА ВО СЛАБЕЕТО Тежина Доктор Инфо Ро
Матичен лекар
Нормално, секој матичен лекар треба да може да реши случај на дебелина. Во наставната програма за лепење на матичните лекари постои и поглавје „дебелина“. За жал, премалку матични лекари го продлабочуваат практичниот пристап кон ова прашање. Скоро сите пациенти ги знаат основите. Потребни им се конкретни решенија, а матичните лекари, без генерализирање, немаат ниту време, ниту трпеливост, и честопати вештина да дизајнираат програма за слабеење.
ендокринолог
Традиционално, дебелите луѓе се упатуваат на ендокринолог. Најдобро е да се направи разлика помеѓу дебелината и можниот хормонски проблем што доведе до прекумерна тежина. Во оваа втора ситуација, ендокринологот има обука да препише и да следи соодветен третман. Очигледно, случаите на дебелина предизвикани од прејадување и седентарен начин на живот не му создаваат проблеми на ендокринологот и можеби затоа постои тенденција да се гледа како „тривијална“ (повторно, без генерализирање). Честопати, пациентот оди дома со хартија на која се испечатени некои општи принципи на здрав начин на живот, што не е решение за проблемот, бидејќи луѓето чувствуваат потреба за конкретно решение, кое на време да го реши својот проблем со телесната тежина а во исто време доведуваат до промени во животниот стил.
Доктор специјализиран за дијабетес, исхрана, метаболички заболувања
Овој специјалист е наречен „нутриционист“ во Романија и ја има потребната обука за лекување на пациент со прекумерна тежина. Во повеќето ситуации тие се зафатени со многу понапорни случаи - пациенти со дијабетес, разни метаболички заболувања.
Спортскиот лекар
Во светот на спортот, особено во одредени спортови, постои многу тесна врска помеѓу тежината и перформансите, така што спортскиот лекар ја има потребната обука за да се справи со случаите каде што е потребно слабеење. Наместо да препорача диета, спортскиот лекар може да изврши физичка проценка на пациенти кај кои физичкиот напор може да биде контраиндициран.
нутриционист
Во други земји, нутриционистите се независна професионална категорија, формирана од универзитетски студии, без нужно да бидат основни лекари (но нивните студии се поклопуваат до одреден степен со оние на лекарите). Исто така, постои можност за специјализирање во исхраната преку специјални програми за постдипломски студии. Посебна категорија е претставена со спортска исхрана, што е особено адресирана до спортисти за перформанси. Во Романија, професијата „нутриционист“ не постои во номенклатурата на професии, што остава пат на секој да се нарекува така, дури и ако нема специјализирана обука. Сметам дека најголемата вина за ваквата состојба ја имаат медиумите, кои честопати промовираа „ликови“ без никаква обука, но кои се промовираа себеси како нутриционисти, со смелоста специфична за измамниците.
Нормално, нутриционистот (како професионалец акредитиран од меѓународно тело) е професионалец кој е во состојба да ја анализира исхраната на една личност и да даде соодветни препораки. Тој долго ќе ја следи препорачаната диета и, во соработка со други професионалци (тренер, психолог, лекари од други специјалности) ќе ги реши проблемите со тежината на неговите пациенти, нудејќи им нутриционистичко образование за здрав начин на живот.
Психологот е исклучително важна компонента на тимот што треба да се справи со лице со прекумерна тежина, но многупати неговата многу драгоцена помош е занемарена или не е прифатена од пациентот. Во многу ситуации, психологот ја има најважната мисија во борбата против килограмите - залудно нутриционистот воспоставува диета, а тренерот програма за обука, ако пациентот не е психички подготвен да ги прифати и примени. Многу дебели луѓе завршуваат во оваа ситуација затоа што користат прекумерно јадење за да надоместат одредени недостатоци, трауми или фрустрации во нивните животи. Психолозите, особено оние со обука и искуство во советување на пациенти со нарушувања во исхраната, можат да им помогнат да ги надминат блокадите и да ги научат да ги контролираат своите негативни емоции поврзани со јадење (и аверзија кон движење).
Фитнес тренер, аеробик, TaeBo, Пилатес итн.
Тренерот е многу важен елемент во „равенката“ на слабеење, покривајќи го делот на физичкиот напор, основната компонента и апсолутно неопходен не само за слабеење, туку и за одржување на здравјето. Тренерот ја има потребната обука за водење на пациентот преку програма за обука прилагодена на потребите и можностите. Некои тренери имаат и поими за исхрана, но се претпочита да соработуваат со нутриционист, оставајќи го да се грижи за исхраната на пациентот.
Други (консултанти и советници за исхрана)
Поголемиот дел од времето, луѓето без никакви специјализирани студии се кријат под ова име, искористувајќи го недостатокот на информации од јавноста. Без разлика дали тие се дел од дистрибутивните мрежи на додатоци во исхраната, или имаат изградено слика на гуру кој ја искористува наивноста на луѓето, во повеќето случаи тие не се извори на информации достојни за разгледување и уште повеќе. има малку специјалисти на кои треба да им се обраќаат оние на кои им е потребен совет за исхрана и слабеење.
Напис под надзор на д-р Сербан Дамијан, спортски нутриционист, Superfit Nutrition Center
Оваа ставка е прегледана 12799 пати.
| Име презиме: * | |
| Е-пошта: * | |
| Коментари: * | |
| Код за верификација: * | Пополнете го кодот од сликата (ако не го гледате кодот, кликнете на копчето за испраќање за да генерирате друг код) |
| Белешка: полињата означени со * се задолжителни |
(2 јануари 2014 14:56) норица кажа
Здраво докторе, би сакала да ве прашам за некој мој пријател кој има околу 180 кг, има 50 години и има сериозни здравствени проблеми. Таа се обидува да ослабе, но не успева. Би сакал да ве прашам дали во Романија имаме центар за слабеење, каде да одиме во болница и не е премногу скапо. Помогни ми те молам. Благодарам.
(9 август 2010 23:47) јоана михаи кажа
Здраво, д-р. ***, јас сум од Букурешт, чекам смеа, благодарам.
(19.09.2009 22:53) попеску андра кажа
Здраво, јас исто така би сакала да ослабам. Имам висина од 1,65 и 56 кг и би сакал да изгубам барем неколку кг за краток временски период (иако би сакал околу 8 или 9). Те молам, кажи ми што можам да направам. Благодарам
(28.08.2009 13:16) мелинте карла кажа
Leaveе ти го оставам мојот ID за да ми кажеш што да правам
id u meu: karlamariamelinte
(28.08.2009 13:13) мелинте карла кажа
Здраво, јас се викам Карла, јас сум од молдавски кампулунг и ми треба помош, кажи ми што треба да направам за да не ослабам повеќе, не сум повеќе дебела, имам 39 килограми и сакам да имам правилен стомак и да немам Имам стомак, те молам, навистина го сакам тоа
(22 јули 2009 година 16:15 часот) Сербан Дамијан кажа
Драга Мара,
Може да го земете Редуктил во оваа ситуација, иако според тежината што сметате дека не беше апсолутно потребно. Во овој момент, ќе беше многу поважно да започнете да вежбате повеќе, бидејќи не можете да ја намалите вашата диета на неодредено време.
Ако сакате да разговарате, дојдете на консултација.
(21.07.2009 17:20) грчењето кажа
Во право си. Јас познавам некој што земал суперлиган и ослабел, но цената што ја плаќа сега е скапа, му се погодени бубрезите и останува во болницата подолго. .
Исто така, би сакал да знам дали redoubt пропишаниот од мојот ендокринолог може да влијае на мене на кој било начин, особено затоа што имам многу голема циста на јајниците што ја лекувам веќе 5 месеци на следниов начин: првите 3 месеци земав Дуфастон и сега имам Микрогинон, лек за слабеење, е пропишан 2 месеци. Имав 80 кг во октомври минатата година на висина од 1,53 м и бев хипертензивен и не можев да земам лекови, направив нискокалорична диета самостојно, на што очајно се придржував.
Споменувам дека сега е втор месец во кој ми го препишаа Редуцил затоа што иако сум на нискокалорична диета не можев да ослабам поради лекови за хипертензија и полицистични јајници. Одржувам 58 кг веќе 3 месеци.
(23.06.2009 19:48) Јули кажа
Одлично! Обрни внимание на „Другите“. многу е важно: Д.
(23.06.2009 16:48) МИРЦ кажа
Многу си во право!
Треба да бидете луди за да се оставите во рацете на некој што нема обука и тоа го прави со уво или како што сонуваше преку ноќ.
Добар напис!
6 ноември 2020 годинаЕлектролити и спортови
Можеби сте чуле дека по подолг физички напор, особено во топлината, важно е да користите електролити.
21 октомври 2020 годинаПремногу витамини можат да бидат опасни?
Да не мешаме витамини со бонбони:)) Иако витамини се многу важни за правилно функционирање на
10 октомври 2020 годинаШто е лимфна дренажа
И со медицински и со естетски придобивки, лимфната дренажа ја стимулира циркулацијата на лимфата, така што процесите
29 септември 2020 годинаКофеин и спортски перформанси
Добро и ароматично кафе наутро или едно пред тренинг.Екое време, кофеинот беше на списокот на супстанции.
23 септември 2020 годинаШто пливачи треба да јадат пред натпреварот
Како што се приближува натпреварот, емоциите се зголемуваат, но исто така се зголемуваат и прашањата: што да јадам, така што