Кој прави животен стил на тренирање на мускулите на лицето тука; Форум за убавина

Член од 19 јуни 2002 година
5.080 објави (0,75 ø/ден)

Што е со тоа - овде има корисници кои прават вежби за мускулите на лицето, одвреме-навреме ?

Во последно време имав впечаток дека моето лице е некако поспуштено и затоа е едноставно поуморно. Значи, сега не е збрчкана. само куцам.
Добро, јас често не спијам доволно, но инаку сум здрава. Аааб - ми пречи.

Имав видено неколку вежби за мускулите на лицето на мрежата, и сега се прашувам - дали носи нешто? ?

Член од 17 јануари 2002 година
22.571 објави (3,27 ø/ден)

да јас! Многу се смеам. Не можам да кажам дали ова всушност ги зајакнува мускулите. Но, тоа работи. На другите.

Член од 19 јуни 2002 година
5.080 објави (0,75 ø/ден)

Нема да верувате - но и јас се смеам. Со задоволство и многу. Добро, не толку многу во последно време.

Член од 17 јануари 2002 година
22.571 објави (3,27 ø/ден)

Не мислам дека theвончињата и свирките што ги спомнавте работат особено добро. Освен можеби кога тоа го правите претерано? Но, тогаш не треба да имате премногу за смеење .

Член од 5 јануари 2010 година
10.497 објави (2,63// ден)

Еднаш прочитав дека најефикасен тренинг е редовно бакнување. Совет за синглови беше дека можете да го измазните омиленото милениче на челото, што веројатно е исто толку ефикасно.

Во оваа смисла

Член од 20/10/2003 година
16.284 објави (2,6 ø/ден)

Ми се допаѓа бакшишот

Член од 22.09.2014 година
4.240 објави (1,87/ден)

мајка ми еднаш ми рече - сигурно беше во доцните 80-ти - дека добивам двојна брада и дека има вежби против тоа. Таа беше во право (и исто како и) и јас ја направив оваа глупава вежба што ја избра и ја правам скоро автоматски од тогаш, секогаш кога сум сам и размислувам за фактот дека продолжувам да го правам тоа (како сега пред компјутер) УУУУУУУУУУУ и ЕЕЕЕЕЕЕЕЕ рекле и ми ја искривуваат устата соодветно. Се разбира, никој не треба да го гледа, изгледа премногу глупаво, прилично како желка, но немам двојна брада.

Уште вежби кои немаат никаква врска со лицето: Секогаш кога ќе видам пенкало, влегувам во стомакот, и кога и да застанам на автобуска станица, го ставам парчето со пет ознаки помеѓу задникот што морам да се држам.

Почнав да го правам тоа некаде во 80-тите години (оттука и паричката) и никогаш повеќе не застанав, се смее.

Само би ги испробал вежбите (за лице). Не може да направи никаква штета.

Член од 02.10.2006 г.
4.164 објави (0,77 ø/ден)

Член од 15.03.2002 година
45.595 објави (6,67// ден)

Кожата и мускулите на лицето стануваат опуштени. Од околу 30 започнува полека, со 40 е многу повеќе и со 50, итн станува полошо и полошо.

Можете да тренирате како сакате, тоа не помага. Само изгледот на самата кожа може да биде под влијание на непушење, не заоѓање на сонце, не прави големи промени во телесната тежина итн.
И, се разбира, индивидуалната генетика исто така игра улога.

Според вашиот профил, вие сте 47. Така е.
Или живеете со него, или со помош на пластична хирургија можете делумно или целосно да го одложите малку.
Но, што добивате од лице кое е можеби 10 години помладо ако кожата во други области, како што се рацете, изгледа стара колку што е стара.

Во најдобар случај, ова е интересно за луѓето кои заработуваат пари со својата оптика или супер залудна фракција.

Член од 22.09.2014 година
4.240 објави (1,87/ден)

Како што реков - не можам да се заколнам во ефектот, но исто така не ме боли. И за моите 46 години, сè уште сметам дека мојата кожа е прилично добра. Без разлика дали е тоа - не знам. Но, можеби би изгледал повечен без вежбање.

Но, јас навистина не би одел под нож. А за сиромашните има полни две шишиња со вода од 1,5 литри секое утро кои се подигнуваат 50 пати

Член од 15.03.2002 година
45.595 објави (6,67// ден)

Тоа сигурно не прави никаква штета, освен што УУУУ околу усните имаат тенденција да го збрчкаат епидермисот, што се случува во секој случај при пушење.

Кожата на рацете навистина не се грижи колку ги тренирате мускулите под неа. Освен ако не ги обучите надлактиците/мускулите како бодибилдер, што малку ја затегнува опуштеноста. Барем привремено.

Потоа, можете да се расправате за она што мислите дека е полошо - рацете на лилјаците или кои сакаат Арни Шварценегер

За целосно дотерување од реномиран лекар, не смеете да пушите најмалку два месеци претходно, а потоа да немате сонце или да вежбате некое време и подолго време.
Така, тоа би било надвор од предвид за мене.

Член од 22.09.2014 година
4.240 објави (1,87/ден)

Наборите на контракцијата во UUUUU повторно се избалансираат со наборите за проширување во EEEEE. Овде станува збор за напнатост во мускулите. Никој никогаш не добил брчки од напнатост во мускулите.

Како и да е, морам да ти противречам на „рацете на лилјаците“. Годината пред минатата, изгубив 22 килограми за нешто помалку од 5 месеци. За да не добијам раце на лилјак, започнав да ја правам оваа глупава вежба со шишињата вода.

Ете, ете, немам раце на лилјак. Може дури и да мавта по другите луѓе во врвови со кратки ракави, без чаши да паѓаат од масата.

Како што реков, помага кај мене. И, всушност, имам навистина лошо лошо сврзно ткиво.

Член од 17.04.2012 година
2.685 објави (0,85 ø/ден)

бидејќи веќе го спомнавте зборот диета. Заоблените/подебелите луѓе обично имаат затегната кожа од потенките.
Дури и луѓето кои се казнети/воодушевени од мрсна кожа имаат поретко и подоцна брчки.

Патем, доволно пиење често носи подобрување. Ако заборавам () да пијам доволно со недели на 40 степени, ми се појавуваат брчки брчки. Штом повторно сум доволно хидриран, овие исчезнуваат повторно за кратко време. Исто така, секогаш користете многу заштита од сонце. Тешко е да се поверува, но бидејќи сретнав млади жени помеѓу 25-30 години со исклучително стара и оштетена од сонце кожа на Блискиот исток, претпочитам да претерувам со заштита од сонце отколку да имам кожа на 60-годишник за неколку години, тогаш издржувам туку мојата благородна бледило.

Но, сето ова е од мала корист ако детето веќе паднало во бунарот. Тренингот на мускулите на лицето, многу пиење и слично не прават чуда, но што ако замислите подобрување и станете посреќни како резултат? Зошто да не?!

Член од 02.10.2006 г.
4.164 објави (0,77 ø/ден)

Вежбањето носи нешто, без разлика дали е за телото или за лицето. Обучете некое време и оставете го да остане повторно. Beе можете да го видите ефектот. За жал, сè повторно станува позабавно. Тоа е неповолна положба на предметот. Мора да останете во тек.

Член од 15.03.2002 година
45.595 објави (6,67// ден)

Ништо не се компензира. ЕЕЕЕЕ додаваат брчки само десно и лево од устата.
Секое движење што ја „брчки“ кожата и дозволува да копа подлабоко. UUUUU одговара на зашилената уста што ја прави пушачот при влечење.
Ова е причината зошто овие набори на горната усна од пластичните хирурзи се нарекуваат и пушачки линии.

Зошто мислите дека толку многу луѓе прават инјекции на ботокс - исто така, така што мускулите не ја движат кожата, што се збрчка како резултат.

Работи и без движења/напнатост во мускулите: Постојат луѓе кои се навикнаа да спијат на грб, а не на страна или стомак, така што кожата на лицето и помеѓу градите не се „стутка“ што предизвикува брчки.

И секако - оние кои добиваат тежина на старост имаат помалку брчки/набори, но како и да е лицето попушта.
Тетивите на мускулите се истрошија и тие не можат да се тренираат.
Тоа веќе го знаеше Зса Зса Габор, кој еднаш рече: „Од одредена возраст треба да одлучите за лицето или фигурата“.

Но, како што со право рече Сара, ако се чувствувате подобро со гимнастика, тоа е сосема во ред.

Член од 22.09.2014 година
4.240 објави (1,87/ден)

Како што реков, гимнастиката ми помогна, дури и ако се чини дека воопшто не е добра, како што пишуваш, Ева. Можете да го направите тоа или да го оставите. Не забележав набори (барем досега, дури и кога пушам). И со ЕЕЕЕЕ добивам само линии за смеа, тие ме прават шармантен. Да повторам повторно: Ја правам оваа гимнастика со двојни бради (што исто така ја немам).

Секогаш е убаво да се пишува со експерти.

Но, јас би сакал да истакнам - дури и ако некако се појави впечаток тука - дека не сум дебела и затоа не ми се појавуваат брчки. Но, всушност, не добив ништо после диетата, бидејќи замислувам дека ме поддржува гимнастиката за рацете и за лицето. Имам совршено нормална големина од 40-тите години.